Šis savaitgalio retritas kviečia į visapusišką atgaivą, poilsį ir rūpestingą ryšį su savimi. Čia susipina švelni somatinės jogos praktika, meditacija, maistingas maistas iš ekologiško ūkio ir įkvepianti aplinka, kurią kuria sakralūs Blue Ridge kalnai.
Programoje dalyviai susipažins su inovatyviais, terapiniais somatiniais judesiais, padedančiais giliau pajusti kūną, nuraminti nervų sistemą ir puoselėti vidinę pusiausvyrą. Šios praktikos skirtos ne skubėjimui, o sąmoningam buvimui su savimi, todėl retritas tinka ieškantiems švelnaus, tačiau prasmingo atokvėpio.
Viso savaitgalio metu laukia ne tik jogos ir meditacijos užsiėmimai, bet ir erdvė sustoti, įkvėpti bei pasimėgauti paprastu, natūraliu ritmu. Tai puiki proga pasinerti į gilesnę savęs priežiūrą ir pasisemti įkvėpimo iš gamtos apsupties.
James Knight
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
10-09, pn – 10-11, sk