Šiame 2 valandų „Yoga Lab“ seminare dalyviai gilinsis į pagrindinius kūno išlygiavimo principus, derindami klasikines asanų taisykles su šiuolaikiška, išmaniai parinkta judesio praktika. Užsiėmimas sukurtas tam, kad padėtų geriau pajusti savo kūną, sustiprintų vidinį sąmoningumą ir leistų kiekvienai pozai jaustis tvirčiau, bet kartu lengviau.
Nesvarbu, ar tik pradedate tvirtinti jogos pagrindus, ar norite tiksliau patobulinti jau pažįstamas formas, šis seminaras siūlo aiškų, praktišką ir žemišką požiūrį į jogą. Čia svarbus kiekvienas niuansas: dėmesingas judėjimas, tiksli technika ir palaikanti atmosfera padeda kurti labiau subalansuotą patirtį ant kilimėlio.
Šis užsiėmimas ypač tinka tiems, kurie nori sustiprinti savo pagrindą ir išsiugdyti tvaresnę, geriau išlygiuotą jogos praktiką.
Kaip Julie Stephens Yoga koordinatorė ir savininkė, Julie Stephens į mokytojų rengimus atneša itin asmenišką, patirtimi grįstą požiūrį. Jos vedami mokymai kuriami tam, kad žinios būtų perduodamos prasmingai, nuosekliai ir taip, jog kiekvienas dalyvis galėtų iš jų pasiimti kuo daugiau. Didelis dėmesys čia skiriamas ne vien technikai, bet ir augimui kaip mokytojo bei praktikuojančio žmogaus. Dalyviai gali tikėtis apgalvotos, palaikančios mokymosi...
Skaityti daugiau
Kaina
45,00 USD
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų