Ashtangos jogos pirminės serijos intensyvus kursas | 65 val. praktikų kursas — Ashtanga Mysore Yoga Amsterdam

Šis mėnesio trukmės intensyvus retritas skirtas tiems, kurie nori giliau pažinti Ashtanga jogos metodą ir sąmoningai stiprinti savo praktiką. 65 valandų kursas ypač tinka ir jogos mokytojams, siekiantiems patikslinti techniką, praplėsti supratimą bei artimiau susijungti su Ashtanga jogos tradicija.

Programos metu dalyvių laukia nuoseklus vedimas, stabilus praktikos ritmas ir palaikanti aplinka, kurioje dera tikslumas bei asmeninis augimas. Tai erdvė ugdyti discipliną, gilinti kūno pajautą ir subtiliau atrasti savo santykį su Primary Series seka.

Skirtas atsidavusiems praktikams, šis intensyvus mokymosi laikotarpis kviečia pasinerti į susitelkusią praktiką, kuri gali palaikyti ilgalaikį progresą tiek ant kilimėlio, tiek kasdienybėje.