Per pastaruosius šešerius metus mūsų retrituose dalyvavo beveik 1000 dalyvių, todėl "Inwardbound" yra viena iš psilocibino retritų lyderių pasaulyje.

Mūsų retritai bus intymūs, orientuoti į grupę ir jose ištikimai vyks gydymo procesas. Per 5 dienų retritą turėsime 2 užsiėmimus su psilocibino triufeliais, kuriuos papildys įvairios veiklos , skirtos maksimaliai padidinti jūsų patirtį, siekiant teigiamų pokyčių jūsų gyvenime.

Štai kas jūsų laukia mūsų retritų programoje:

Pasirengimo seansai: Pasiruošti būsimai transformuojančiai kelionei padės psichoterapeuto ir patyrusių fasilitatorių vedami pasiruošimo seansai. Išnagrinėkite ketinimų nustatymą, saugumo protokolus ir savipagalbos praktikas. Taip pat turėsite 1:1 konsultaciją su psichoterapeutu, kuris padės jums pasiruošti būsimai patirčiai.
2 psilocibino ceremonijos: Išbandykite gilų psilocibino gydomąjį potencialą saugioje ir palaikančioje ceremonijų aplinkoje. Vadovaujami patyrusių vedėjų, leisitės į vidinio tyrinėjimo kelionę, įgysite įžvalgų ir perspektyvų, galinčių sustiprinti jūsų asmeninį augimą ir gijimą.
Integracijos seansai: Psilocibino patirtį apdorosite ir integruosite vadovaudamiesi integracijos seansais ir 1:1 konsultacijomis su psichoterapeutu, kurių tikslas - padėti jums įprasminti savo įžvalgas ir integruoti jas į kasdienį gyvenimą.
Joga ir meditacija: Atkurkite ryšį su savo kūnu, protu ir dvasia per kasdienes jogos praktikas. Ugdykite jėgą, lankstumą ir vidinę ramybę, atlikdami švelnius judesius, įžeminančias pozas ir sąmoningą meditaciją, skatinančią gilesnį ryšį su savimi ir dabarties akimirka.
Kvėpavimas: Kvėpavimo pratimai, skirti kūne susikaupusiai įtampai išlaisvinti, užsistovėjusiai energijai išlaisvinti, pusiausvyrai ir gyvybingumui puoselėti.
Laikas gamtoje ir atsipalaidavimui: Mėgaukitės pasivaikščiojimais nacionalinio parko miškuose, supančiuose retrito centrą, o vakarais atsipalaiduokite pirtyje arba prie laužo.
Bendruomenės parama: Prisijunkite prie atvirų žmonių bendruomenės, kurie dalijasi jūsų aistra alternatyviems gydymo būdams. Užmegzkite prasmingus ryšius, dalinkitės įžvalgomis ir patirtimi, teikite abipusę paramą ir padrąsinimą kartu keliaudami geresnės savijautos ir pasitenkinimo link.

Dienos tvarkaraštis:

1 diena: Pasitikimas Amsterdamo centre 14.00 val. Organizuojamas privatus pervežimas į retrito centrą. Atvykus į vietą vyks pasiruošimo vakaras, galimybė pasivaikščioti gamtoje / pirtyje, vakarienė, atidarymo ratas ir ankstyvas vakaras.

2 ir 3 diena: rytinė joga, meditacija ir (arba) kvėpavimas, po to pusryčiai. Galimas pasivaikščiojimas gamtoje. Atsivėrimo ratas ir pasiruošimas. Popietė Psilocibino ceremonija 1. Vakaro apmąstymai su psichoterapeuto ir fasilitatoriaus pagalba, po to vakarienė. Integracinių praktikų vakaras, pavyzdžiui, meno terapija arba laikas gamtoje, arba poilsis prie ugnies.

4 diena: Kūno darbo programa: joga / meditacija / kvėpavimas, po to pusryčiai. Integracijos diena su psichoterapeutu ir fasilitatoriumi, 1:1 pagalba. Jungiamieji pietūs ir galimybė pasivaikščioti gamtoje / pirtyje. Vakare kakavos ceremonija ir kūno judesys, po to grupinė vakarienė. Galimybė pasikaitinti pirtyje ir pabūti prie laužo.

5 diena: Kūno darbo programa: joga, meditacija ir kvėpavimas, po pusryčių. Uždarymo ratas ir mandalos kūrimas. Išvykimas 12.30 val. Išlydėjimas 13.30-14.00 val. į Amsterdamo centrą arba oro uostą.

Atkreipkite dėmesį: norėdami pateikti paraišką retritams, rašykite el. paštuAdmin@Inwardbound.ie. Su jumis susitarsime dėl pažintinio pokalbio, kurio metu galėsime atsakyti į visus jums rūpimus klausimus. Jei manote, kad retritas jums būtų naudingas, tuomet galėsite pateikti visą atrankos formą ir užstatą, kad rezervuotumėte savo vietą. Tuomet bus surengtas konsultacinis pokalbis su psichoterapeutu, kad būtų užtikrintas visiškas tinkamumas mūsų retritui.

Mūsų retritai vyksta gražioje vietoje, esančioje už 45 minučių į šiaurę nuo Amsterdamo. Autentiškos XIX a. olandų vienuolyno patalpos - puiki aplinka jūsų 5 dienų retritui. Kiekvienam dalyviui skirtas atskiras kambarys, o plačios bendros erdvės suteikia galimybę atsipalaiduoti, rašyti žurnalą ir maksimaliai išnaudoti viešnagę pas mus. Rami retrito centro vieta reiškia, kad yra daug galimybių apmąstymams ir pasivaikščiojimams gamtoje. Koplyčioje galima privačiai susimąstyti ir medituoti.

Kas įskaičiuota?

Štai kaip atrodo tipinė programa. Kiekvienas dalyvis yra skirtingas, todėl natūralu, kad kai kurios veiklos vieniems dalyviams gali tikti labiau nei kitiems. Yra daug laiko apmąstymams ir pasivaikščiojimams gamtoje, nesitikima, kad dalyvausite visose veiklose.

Prieš išvykimą:
- 1:1 pažintinis skambutis, kurio metu atsakysime į visus jums rūpimus klausimus
- 1:1 parengiamasis konsultacinis skambutis su psichoterapeutu
- Grupės pasiruošimo ir informavimo skambutis
- Pasirengimo darbo knyga
Išvykimas:
- 5 dienų retritas nuostabioje Nyderlandų vietoje.
- 2x ceremonijos su psilocibino triufeliais (1 lengva / vidutinė / didelė dozė, 1 didelė dozė)
- 4x Nakvynė privačiai arba bendra nakvynė, jei pageidauja poros
- Privatus pervežimas iš Amsterdamo į retritų centrą ir atgal
- Mažos grupės: 8-13 dalyvių
- Asmeninė priežiūra: 1 psichoterapeutas/psichologas, 1-2 etatiniai tarpininkai, kad būtų kuo daugiau individualios priežiūros ir dėmesio
- Visas maistas: vegetariškas ir veganiškas, ekologiškas ir vietinis (jei įmanoma)
- Kūno priežiūros programa joga, meditacija ir kvėpavimas
- Grupinis ketinimų nustatymas, dalijimasis ir integracijos ratas
- Įkūnijimo judėjimas
- Meno terapija ir darbas su mandalomis
- Ekoterapija ir pasivaikščiojimai gamtoje
- Kakavos ceremonija
- Individualios konsultacijos su psichoterapeutu/psichologu
integracija:
- 1:1 Integracinės konsultacijos pokalbis su psichoterapeutu
- Grupinis integracinis skambutis
- Tolesnių veiksmų galimybės ir siuntimai
- Integracijos darbo knygos ir medžiaga

Pagrindinės datos

1:1 konsultacinis pokalbis su psichoterapeutu: Kai užsiregistruosite
Informacinis skambutis internetu: likus 2 savaitėms iki retrito
Retritas (Nyderlandai)
1:1 integracijos skambutis su psichoterapeutu: 7-14 dienų po retritų
Integracinis grupės pokalbis internetu: 2 savaitės po retrito

kelionė į / iš Nyderlandų

Susitikimo vieta: Šalia Amsterdamo centrinės traukinių stoties 14.00 val. pirmąją retrito dieną.
Užtikriname pervežimą iš Amsterdamo į retrito centrą. Jei turite savo transportą, praneškite mums.
Išlaipinimo vieta: Išvykimo vieta: netoli Amsterdamo centrinės traukinių stoties iki 14.00 val. paskutinę retrito dieną.

Dalyvavimas

Konsultacijos ir grupės pokalbiai vyksta internetu naudojant vaizdo "Google" susitikimus.

Apie vietą

Nemokamas belaidis internetas
Pirtis ir baseinas
Ugniavietė
Malkomis kūrenama krosnelė
Šildomos grindys

Užsakymo sąlygos

Norint užsitikrinti vietą, reikia sumokėti 1 000 EUR užstatą.
Retrito kainos įskaičiuotos 21 % PVM
Į programos mokestį neįskaičiuoti skrydžiai ir kitas transportas į Nyderlandus.
Dėl teisinių priežasčių neįskaičiuota triufelių kaina. Mes pasirūpinsime, kad triufelių nusipirktumėte iš trečiosios šalies (už 75 €).
Jei po konsultacijos su mūsų psichoterapeutu neatitiksite retrito programos reikalavimų, grąžinsime užstatą, atskaičius 200 eurų konsultacijos ir administravimo mokestį.
Jei dėl Nyderlandų vyriausybės nustatytų koronaviruso taisyklių programa bus atšaukta, perkelsime jūsų užsakymą į kitą laisvą retrito datą (t. y. pinigų negrąžinsime). Dabartines Nyderlandų vyriausybės rekomendacijas galite peržiūrėti čia
Perskaitykite visas sąlygas ir nuostatas.
Mūsų koronaviruso protokolus galite rasti mūsų svetainės DUK skiltyje

Grąžinimo, datos keitimo ir atšaukimo politika:

Už atšaukimą likus 60 ir daugiau dienų iki retrito pradžios datos 100 % kompensuojama, atskaičius 200 EUR konsultacijų ir administracinį mokestį.
50 % pinigų grąžinama, jei atšaukiama likus 30-59 dienoms iki retrito pradžios datos.
Jei atšaukiama likus 0-29 dienoms iki retrito pradžios datos, pinigai negrąžinami.

jei norite perkelti savo užsakymą į kitas retritas:

jei užsakymą galima pakeisti: likus 50 ir daugiau dienų iki pradinės retritų pradžios datos, tai bus nemokama.
likus 30-49 dienoms iki pradinės retritų pradžios datos, taikomas 30 % mokestis
likus 15-29 dienoms iki pradinės retritų pradžios datos, taikomas 80 % mokestis
likus 0-14 dienų iki pradinės retritų pradžios datos, taikomas 100 % mokestis
Jūsų užsakymas gali būti perkeltas per 12 mėnesių laikotarpį. Po to užstatas negrąžinamas.

Renginiai Amsterdame