3 dienų Sup jogos retritas
Parede, Portugalija
Leiskitės į tris dienas, skirtas judesiui, ramybei ir artumui su vandeniu. Šiame retrite laukia unikali patirtis, kurioje susipina SUP joga, Hatha joga, Yoga Nidra ir meditacija. Praktikuodami ant vandens atrasite naują pusiausvyrą, o švelnios jogos sesijos padės įsižeminti, nuraminti mintis ir dar giliau pajusti kvėpavimo ritmą. Čia svarbiausia ne skubėjimas, o natūralus tekėjimas kartu su jūros....