Šis terapinio meno ir jogos retritas skirtas visiems, norintiems trumpam atsitraukti nuo kasdienio spaudimo ir pareigų. Ramioje, įspūdingoje kaimo vietovėje laukia galimybė pasirūpinti savimi ir tyrinėti save per širdį atveriančias terapinio meno veiklas, jogą bei gongų vonią. Tai kvietimas sulėtinti tempą, atsipalaiduoti ir kūrybiškai pasinerti į darbą rankomis.
Retritas tinka tiek pradedantiesiems, tiek labiau patyrusiems dalyviams – tai galioja visoms veikloms viso retrito metu. Kasdienybėje patiriame skirtingą įtampą ir sunkumus, todėl šis retritas kviečia sustoti, atrasti tylą ir atsinaujinimą. Per kūrybines, sielą paliečiančias veiklas bus puoselėjama vidinė gerovė, atkuriama darna, pusiausvyra ir džiaugsmas, o kartu užmezgami nuoširdūs, prasmingi ryšiai.
Šis retritas nėra apie galutinį meno kūrinį, nors jis gali tapti maloniu priedu. Svarbiausia čia – kūrybiškumo ir meno procesas, padedantis tyrinėti vidinį pasaulį bei išreikšti emocijas, kurias galbūt nešiojatės savyje. Ankstesnė patirtis mene nebūtina. Londone dirbanti transpersonalinės meno terapijos konsultantė ir kūrybinių menų vedėja Helena Harper kurs saugią erdvę ir lydės jus per vidinį bei kūrybinį atradimų procesą.
Turėdama 20 metų patirtį dirbant su įvairių gyvenimo kelių žmonėmis, Helena jautriai padeda išgyvenant gyvenimo pokyčius, psichikos sveikatos iššūkius ir siekiant vidinės gerovės. Šį retritą taip pat gali rinktis tie, kurie tiesiog nori išbandyti skirtingas kūrybines veiklas ir neiti labai giliai į emocinį pasaulį. Kad ir ko ieškotumėte, čia jus pasitiks šilta, palaikanti erdvė savęs puoselėjimui.
Prie retrito programos prisideda joga, gongų vonia, tailandietiški masažai, kakavos ceremonija ir pokalbiai. Tailandietiški masažai į retrito kainą neįtraukti – jie siūlomi už papildomą mokestį. Retridas vyksta anglų kalba, o švedų kalba taip pat prieinama.
Ankstyvojo užsiregistravimo pasiūlymas: iki 100 EUR nuolaida, galiojanti iki likus dviem mėnesiams iki retrito datų.
Programa trunka 6 dienas ir 5 naktis. Joje numatytos 4 pilnos dienos, skirtos įsitraukti į žaismingą ir kūrybišką erdvę. 1 ir 6 dienos yra atvykimo bei išvykimo dienos, tačiau jose taip pat vyksta kūrybinės veiklos, todėl prieš rezervuojant skrydžius verta peržiūrėti programą.
Atsakomybės pastaba: laikas ir veiklos gali keistis be išankstinio įspėjimo.
5 nakvynės prabangiame, moderniame apgyvendinime. Maitinimas – veganiška ir vegetariška „nuo ūkio iki stalo“ virtuvė.
Retritą ves Helena Harper, o jogos užsiėmimus – nuolatinė jogos mokytoja Cecilia, praktikuojanti hatha jogą ir dėstanti asanas nuo 2015 m.
Helena Harper
Cecilia
Kaina
1 835,00 €
08-24, pr – 08-29, št