Hatha joga – tai klasikinė praktika, kuri švelniai lavina, subtilina ir darnina visą žmogų: kūną, protą, emocijas bei intuiciją. Ji taip pat kuria tvirtą pagrindą meditacijai. Sąmoningi judesiai, ramu...
Teirautis
Šis 90 minučių trukmės išplėstinis užsiėmimas kviečia giliau pasinerti į tradicines jogos šaknis, ypatingą dėmesį skiriant bhakti jogos atsidavimo dvasiai. Laukia prasmingas derinys: mantrų giedojimas...
Šis užsiėmimas kviečia į harmoningą judesio patirtį, kurioje susilieja pilateso stiprinimo principai ir sąmoningi jogos judesiai. Praktika sukurta taip, kad būtų tinkama įvairaus pasirengimo žmonėms:....
Šis žaismingas, technikai skirtas užsiėmimas sukurtas praktikams, norintiems giliau suprasti vidutinio ir pažengusio lygio asanas per tikslumą, variacijas ir pasitikėjimą stiprinančią praktiką. Čia sv...
