Joga Nidra
Todos Santos, Meksika
Yoga Nidra Hidden Leaf Baja erdvėje Vedama kelionė į gilų poilsį, ramybę ir nervų sistemos atstatymą. Kas yra Yoga Nidra? Yoga Nidra – tai vedama meditacijos praktika, padedanti pasiekti sąmoningo gilaus poilsio būseną. Dažnai vadinama „jogų miegu“, ji padeda nuraminti protą, sušvelninti nervų sistemos įtampą ir palaikyti emocinę pusiausvyrą. Per vizualizacijas, atsipalaidavimo technikas ir švelni...
