Rytą pradėkite ramiai ir su lengvu energijos impulsu – 6:30 val. universiteto miestelyje vykstančios jogos pamokos kviečia į švelnią, pradedantiesiems pritaikytą praktiką. Užsiėmimuose supažindinama su pagrindiniais jogos elementais: paprastomis asanomis, pranajama ir jogos nidra. Tai puiki proga saugiai įsilieti į praktiką, pažadinti kūną, sureguliuoti kvėpavimą ir nuraminti mintis dar prieš prasidedant dienos darbams.
Šios rytinės sesijos kuriamos kaip jauki, palaikanti erdvė visiems, norintiems pradėti dieną sąmoningiau ir įsivesti į kasdienybę paprastą, bet prasmingą sveikatingumo rutiną. Šiuo metu dalyvavimas nemokamas, todėl tai patraukli galimybė išbandyti jogą draugiškoje aplinkoje ir be papildomų išlaidų.
The School of Ancient Wisdom
IVC Rd, Devanahalli, Bengaluru, Thimmegowdana Hosahalli, Karnataka 562110, India
Bengalūras
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų