„Summer Bliss“ kundalini retritas

Pietvakarių Portugalijos pakrantėje vykstantis 4 naktų ir 5 dienų retritas kviečia pasinerti į atgaivinantį judesio, tylos ir jūros peizažų derinį. Kiekviena diena čia sukurta taip, kad padėtų atkurti vidinę pusiausvyrą per kundalini jogos, meditacijos, pranajamos, gilaus atsipalaidavimo ir garso terapijos praktiką. Tai erdvė, kurioje natūraliai atsiranda daugiau aiškumo, ramybės ir lengvumo.

Be vedamų užsiėmimų, jūsų lauks sveikas vietinis vegetariškas maistas, gardus ir sotus, o aplinkinis kraštovaizdis prisidės prie bendro atsinaujinimo jausmo. Čia galima mėgautis vandenynu, šiltais saulės spinduliais, įspūdingais laukiniais paplūdimiais su baltu smėliu, taip pat meno, grožio ir tylos akimirkomis, leidžiančiomis iš tiesų atsipalaiduoti.

Šis retritas taip pat suteikia progą susipažinti su panašiai mąstančiais žmonėmis ir užmegzti naujas draugystes ramioje, įkvepiančioje aplinkoje. Sąmoningumo praktikų, gamtos ir bendrų patirčių visuma sukuria švelnų atotrūkį nuo kasdienybės ir įsimintiną erdvę vidiniam atgavimui.