Atkuriamosios jogos mokytojų mokymai

Šis savaitgalis skirtas gilesniam mokymuisi ir įkūnytai praktikai, kviečiant tyrinėti atkuriamosios jogos principus kartu su Susi Willis. Tai galimybė patirti, kaip kruopščiai parinktos atramos, apgalvotas pagalbinių priemonių naudojimas ir sąmoningi pranajamos pasirinkimai gali padėti suaktyvinti parasimpatinę nervų sistemą ir sukurti kūnui sąlygas tikram poilsiui.

Viso retrito metu dalyviai bus vedami per įvairias atkuriamąsias pozas ir praktinius įrankius, padedančius atsipalaiduoti, sumažinti įtampą ir palaikyti atsigavimą. Ši patirtis ypač tinka jogos mokytojams ir atsidavusiems praktikams, norintiems giliau suprasti, kaip atkuriamąją praktiką galima integruoti į užsiėmimus, asmeninę praktiką ar į gydymą orientuotas sesijas.

Laukia rami, edukacinė atmosfera, kurioje dera išmintis, stebėjimas ir praktinis tyrinėjimas. Šis retritas kviečia sulėtėti, patikslinti savo metodiką ir atrasti, kaip atkuriamoji joga gali tapti stipriu poilsio bei pusiausvyros šaltiniu.