Leiskitės į lėtą, švelnų judėjimą, kuriame kūnas pamažu atsileidžia, o mintys nurimsta. Ši bendra sesija į studiją atneša „Prema“ patirties dvasią – tai ramus, atpalaiduojantis užsiėmimas, kuriame dera lengvai tekanti jogos praktika ir gilūs tempimo pratimai. Jis sukurtas tam, kad padėtų išsivaduoti iš įtampos, švelniai praplėstų kūną ir suteiktų daugiau lengvumo.
Praktikos metu turėsite erdvės kvėpuoti, sulėtinti tempą ir sąmoningai sugrįžti į save jaukioje, palaikančioje aplinkoje. Šis užsiėmimas ypač naudingas tiems, kurie siekia gerinti lankstumą ir sąnarių judrumą, kartu mažinant gilią raumenų bei fascijų įtampą.
Nauda:
The Sanctuary Egypt
Kaina
650,00 EGP