Šis užsiėmimas kviečia švelniai sugrįžti į ryšį su savo kūnu per šokiu paremtą somatinį judesį. Laisvai tekanti judesio tėkmė derinama su sąmoningu dėmesiu akimirkai, todėl atsiranda erdvės paleisti įtampą, nuraminti nervų sistemą ir grįžti į labiau įžemintą būseną.
Praktika tinka visiems, kurie ieško gilesnio įsikūnijimo jausmo. Čia svarbiausia judėti savo ritmu, įsiklausyti į tai, ko kūnui reikia būtent dabar, ir leisti sau būti be spaudimo atlikti „teisingai“. Vietoje technikos ar pasirodymo akcentuojamas buvimas, pojūtis ir natūrali saviraiška. Užsiėmimo metu gali atsirasti tylos akimirkų, judesio, vedamo kvėpavimo, bei subtilių pokyčių, padedančių atsipalaiduoti ir aiškiau pajusti save.
Nesvarbu, ar somatinė praktika jums nauja, ar jau pažįstama, ši patirtis suteikia jaukią erdvę atgavimui, savęs pajautimui ir lengvumui.
Paleohori
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
08-11, an – 08-26, tr