Joga nuo nerimo kursas
Iż-Żebbuġ, Malta
Šis kursas sukurtas kaip saugi ir palaikanti erdvė tiems, kurie nori geriau suprasti nerimą ir išbandyti paprastus, kasdienybėje pritaikomus būdus jo poveikiui švelninti. Nerimo pojūtis daugeliui pažįstamas, todėl čia siūlomos aiškios, lengvai įsisavinamos praktikos, galinčios padėti atrasti daugiau vidinės ramybės. Užsiėmimo metu dalyviai bus vedami per jogos asanas, kvėpavimo praktikas ir atsipa...
395,00 €
