Šiame ramiame užsiėmime kviečiama sulėtinti tempą, atpalaiduoti įtampą ir per švelnų judesį vėl susijungti su savimi. Yin joga remiasi ilgiau išlaikomomis pozomis, sąmoningu kvėpavimu ir giliu atsipalaidavimu, todėl kūnui atsiveria galimybė paleisti susikaupusį stresą, o minčiai – nurimti.
Užsiėmimas vyksta ispanų kalba, tad tai patogi ir jauki erdvė tiems, kurie geriau jaučiasi praktikuodami šia kalba. Šis užsiėmimas ypač tinka ieškantiems tylos, lankstumo gerinimo ir stabilesnio vidinio balanso. Meditatyvus tempas, raminanti atmosfera ir dėmesys pojūčiams padeda ne tik kūnui atsipalaiduoti, bet ir sustiprinti vidinį aiškumą.
Laukia palaikanti aplinka, kurioje galėsite judėti savo ritmu ir pilnai įsitraukti į dabarties akimirką.
Agustin Valderrama
Tv. 39A #7185, Laureles - Estadio, Medellín, Laureles, Medellín, Antioquia, Colombia
Medeljinas
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų