Šis įtraukiantis jogos seminaras kviečia sustoti, atgauti vidinę pusiausvyrą ir patirti gaivų poilsį tiek kūnui, tiek protui. Vedamų jogos užsiėmimų, dėmesingo buvimo pratimų ir atsipalaidavimo technikų metu bus sudaryta erdvė sulėtėti, geriau įsiklausyti į save ir pasimėgauti palaikančia atmosfera.
Seminaras pritaikytas visiems lygiams, todėl čia jaukiai jausis ir visiški pradedantieji, ir labiau pažengę praktikuojantieji. Kiekviena sesija suplanuota taip, kad padėtų lavinti lankstumą, mažinti įtampą, lengviau paleisti stresą ir vis giliau pajusti judesio bei kvėpavimo ryšį. Laukia subalansuota, įkvepianti patirtis, skatinanti buvimą čia ir dabar bei nuoseklų augimą savo tempu.
Jei norite atgauti energiją, sustiprinti pasitikėjimą savo praktika ar tiesiog skirti laiko prasmingam sveikatingumo patyrimui, šis seminaras suteiks švelnų, tačiau turiningą būdą pasirūpinti savimi.
Anandmaya Retreat Rishikesh
Anandmaya Retreat, secret garden street, Balaknath Rd, near Secret Garden cafe, Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249192, India
Rišikešas
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų