Šis įvadinis užsiėmimas kviečia pažinti Bikram jogos pagrindus kartu su Jonu Knoche. Tai puiki galimybė tiems, kurie nori geriau suprasti šios dinamiškos praktikos esmę, jos struktūrą, tempą ir išskirtinius elementus. Užsiėmimas sukurtas taip, kad kiekvienas galėtų jaustis saugiai ir užtikrintai, žengdamas pirmuosius žingsnius ant jogos kilimėlio arba grįždamas prie pamatinių dalykų.
Laukiama aiški, praktiška ir palaikanti patirtis, padedanti stiprinti kūno išdėstymo pajautimą, kvėpavimo sąmoningumą ir pastovų dėmesio sutelkimą. Ramioje, padrąsinančioje aplinkoje bus lengviau įsigilinti į tai, kas daro Bikram jogą savitą, ir kartu atrasti daugiau pasitikėjimo savo praktikoje.
Jono Knoche vedamas užsiėmimas pabrėžia nuoseklumą, sąmoningumą ir vertę vis sugrįžti prie pagrindų. Tai įkvepianti proga sustiprinti savo pagrindą, pagilinti supratimą apie praktiką ir pajusti tvirtesnį ryšį su joga.
Jon Knoche
3801 Berkman Dr #B, Austin, TX 78723, USA• Ostinas
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų