Rytą pradėsite ramia 7:00 meditacijos sesija, natūraliai įsiliejančia į visą retrito dienos ritmą. Ankstyvas užsiėmimas padeda švelniai pabusti, susitelkti ir nuo pat pradžių įeiti į ramesnį, sąmoningesnį dienos tempą prieš prasidedant kitoms programos dalims.
Ši meditacijos sesija sukurta tam, kad sustiprintų aiškumą, buvimą čia ir dabar bei vidinę pusiausvyrą. Ji suteikia erdvės tylai, apmąstymams ir gilesniam ryšiui su dabarties akimirka. Nesvarbu, ar meditaciją praktikuojate pirmą kartą, ar jau turite savo rutiną, šis švelnus rytinis užsiėmimas kviečia sustoti, giliai įkvėpti ir sąmoningai pradėti dieną.
Centro de Retiros Karuna
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų