Pasinerkite į ramią, atkuriamą atmosferą, kurioje meditacijos užsiėmimas vyksta tarp vešlios Puna atogrąžų miško tylos. Patyrę mokytojai ves jus per skirtingas praktikas, skirtas padėti atsipalaiduoti, sumažinti įtampą ir sugrįžti į gilesnį vidinės ramybės pojūtį. Užsiėmimuose gali būti taikomas dėmesingas buvimas, kūno skenavimas, kvėpavimo praktikos ir kiti palaikantys metodai, padedantys stiprinti buvimą akimirkoje bei vidinę pusiausvyrą.
Šis užsiėmimas tinka visiems lygiams, todėl puikiai jaučiasi tiek visiškai pradedantieji, tiek jau turintys nusistovėjusią meditacijos praktiką. Rami aplinka suteikia saugią erdvę sulėtėti, giliai įkvėpti ir trumpam atsitraukti nuo kasdienio tempo. Tai galimybė susikurti daugiau aiškumo, erdvės ir ramybės savyje.
Prisijunkite prie sesijos ir pradėkite kelią į ramesnį protą.
Puna Rainforest Retreat: Hot springs and steam vents
13-3773 Ala'Ili Rd, Pāhoa, HI 96778, USA
Pāhoa
Kaina
25,00 USD
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų