Leiskitės į įsimintiną 3 dienų ir 2 naktų holistinį nuotykį dramatiškuose Pietų Afrikos Cederberg kalnuose. Šis nuošalus pabėgimas į laukinę gamtą kviečia sulėtinti tempą, vėl susijungti su gamta ir pažinti turtingą regiono paveldą per senovinę vietinių tautų uolų tapybą, paslėptus urvus, krioklius ir ramius kalnų baseinus. Tarp žygių, ramių užsiėmimų su SUP lenta ir žvaigždžių stebėjimo po skaidriu nakties dangumi rasite erdvės tikram poilsiui. Vakarais laukia tradicinis maisto gaminimas ant ugnies, laužai ir galimybė skaičiuoti krintančias žvaigždes išskirtinėje aplinkoje. Ši privati patirtis puikiai tinka poroms, mažoms grupėms ir keliaujantiems vieniems.
Programą galima pritaikyti taip, kad joje atsirastų jums svarbiausi akcentai ir kultūrinės patirtys: nuo įspūdingų formacijų, tokių kaip Wolfberg Cracks, iki vyno degustacijos garsiajame vietiniame vynuogyne. Pokalbiai prie laužo ir Wim Hof ledo vonios seminaras suteikia retritui išskirtinį sveikatingumo atspalvį – tai ir prasmingas ryšys su šia žeme, ir gaivinantis iššūkis. Esant norui, galima suderinti ir papildomų veiklų, kad retritas vienoje seniausių kalnų grandinių pasaulyje būtų visiškai asmeniškas.
Kelionė prasideda vaizdingu 200 km važiavimu iš Keiptauno į kerinčius Cederberg kalnus. Atvykus, dieną pradėsite ramiai – su vedama irklavimo ant stovimos lentos sesija vienoje iš skaidrių upių, tekančių per šias senovines viršukalnes.
Vakare įsikursite jaukiame būste su vaizdu į slėnį ir skirsite laiko poilsiui. Vėliau susitiksite prie laužo, kur vyks pokalbiai ir tradicinis maisto gaminimo ant ugnies seminaras: gaminsite patiekalus ant atviros liepsnos iš vietinių ingredientų. Dieną užbaigs žvaigždžių stebėjimas po Afrikos dangumi, susėdus prie spragsinčio laužo.
Pabuskite nuo paukščių giesmių ir dieną pradėkite ramiu pasivaikščiojimu vienu iš jaukių vietinių takų. Po pusryčių kartu su gidu leisitės į gilesnį Cederberg pažinimą. Aplankysite nuošalius urvus su senovine vietinių tautų uolų tapyba ir dalyvausite basų pėdų tylaus ėjimo praktikoje, įkvėptoje Khoisan žmonių, kadaise gyvenusių šiose vietose.
Toliau laukia 5 valandų žygis iki garsiojo Wolfberg Cracks – vieno įspūdingiausių Pietų Afrikos maršrutų. Po jo atsigaivinsite ramiuose kalnų baseinuose, o vėliau mėgausitės vyno degustacija netoliese esančiame vynuogyne. Vakarui artėjant grįšite į kalnų namelį vakarienės ir dar vieno ramaus žvaigždžių stebėjimo prie laužo.
Trečioji diena skirta sveikatingumui ir prasideda vedama Wim Hof ledo vonios patirtimi. Ši šalčio vandens praktika gali padėti palaikyti imunitetą, mažinti stresą ir pažadinti gyvybingumą. Po jos laukia pusryčiai ir maudynės baseine su vaizdu į slėnį.
Retritas baigiasi apie 11–12 val. paskutinę dieną, kai maršrutinis transportas nuveš jus į trijų valandų kelionę atgal į Keiptauną ir išlaipins miesto centre esančioje apgyvendinimo vietoje. Jei norėsite pratęsti viešnagę, galima susitarti dėl papildomų dienų ir veiklų pagal jūsų pageidavimus – nuo dar vieno užsiėmimo su SUP lenta iki papildomo žygio.
Viso retrito metu mėgausitės sveiku, subalansuotu meniu, paruoštu iš vietinių ingredientų. Rytais jūsų lauks kava arba arbata, šviežios sultys, vaisiai ir energijos suteikiantys granolos dubenėliai. Pietums patiekiamos salotos ir maistingi Buddha dubenėliai. Vakare prisijungsite prie gaminimo seminaro ir pažinsite Pietų Afrikos braai kultūrą, kepant duoną, daržoves bei ekologišką laisvai augintą mėsą, pavyzdžiui, stručio ar elnienos. Per du vakarus išmoksite ruošti tradicinę braai lėkštę ir firminį potjie patiekalą, gaminamą ketaus puode virš žarijų.
Gyvensite privačiame mediniame kalnų namelyje, sukurtame ramiam atsitraukimui ir poilsiui. Nuošali terasa, hamakas ir aukščiau įrengta vieta be tinklo suteikia 270 laipsnių kalnų ir slėnio panoramą. Tai rami erdvė stebėti saulėlydį, paukščius – erelius, pelėdas ir saulinius paukštelius – ir visiškai pasinerti į Cederberg kalnų grožį.
Reboot Retreat
Kaina
14 500,00 ZAR
Trukmė
2 naktys / 3 dienos
Galima bet kurią dieną