Pilates retritas
Monda, Ispanija
Šis pilateso retritas sukurtas tiems, kurie nori sustiprinti kūną ir kartu atrasti daugiau vidinės ramybės. Sklandūs, kontroliuoti judesiai padeda lavinti lankstumą, stiprinti liemens sritį ir mokytis taisyklingo kvėpavimo. Praktika tinka visiems fizinio pasirengimo lygiams, o reguliarūs užsiėmimai gerina kūno suvokimą, mažina nugaros skausmus, stiprina raumenis ir prisideda prie geresnės savijaut...
270,00 €
