Ši treniruotė skirta tiems, kurie nori stiprinti kūną tikslingai ir saugiai. Užsiėmimo metu lavinama jėga, ištvermė ir koordinacija, o kartu skiriamas dėmesys judesių kokybei bei kūno kontrolei. Tokia...
Teirautis
Aprašymas Kas tai? Tai kryptinga treniruotė, skirta kūno centrui, nugarai ir visai atraminei sistemai stiprinti. Užsiėmimo metu dirbama lėtai, sąmoningai ir kontroliuojant judesius, todėl galima saugi...
20,00 €
Kas tai? Barre – tai švelni, tačiau itin efektyvi viso kūno treniruotė, kurioje susilieja baleto grakštumas, pilateso kontrolė, jogos pojūtis ir jėgos pratimų tikslumas. Užsiėmimo metu dirbama su laik...
