Aukštos kokybės banglenčių sporto pamokos Newquay mieste sukurtos tam, kad padėtų jums auginti pasitikėjimą savimi, tobulinti techniką ir sparčiau judėti į priekį vandenyje.
Nesvarbu, ar pirmą kartą lipate ant banglentės, ar šlifuojate įgūdžius kaip pažengęs pradedantysis, ar kaip vidutinio lygio banglentininkas susiduriate su baime, nusivylimu, stagnacija ar nenuoseklumu, kiekvienas užsiėmimas pritaikomas būtent ten, kur esate jūs.
Šis požiūris neapsiriboja vien technika. Derinant profesionalų banglenčių sporto mokymą su mąstysenos koučingu ir paprastomis kvėpavimo praktikomis, siekiama ne tik greitesnės pažangos, bet ir ramesnės, labiau pasitikinčios bei labiau su vandeniu susijusios patirties.
Čia jau buvo apmokyta šimtai žmonių, kurie pirmą kartą stojo ant banglentės. Užsiėmimai pritaikomi pagal jūsų tikslą — ar tai būtų tiesiog smagiai praleistas laikas, ar kryptinga pažanga. Patirtis yra saugi, palaikanti ir išties įsimintina.
Visa banglenčių sporto įranga suteikiama.
Vieta: Watergate Bay*
*Vieta gali keistis priklausomai nuo bangavimo sąlygų, tačiau išliks netoli Newquay.
Išmoksite:
Trukmė: 2 valandos
Jei jau pradedate plaukti į bangas, bet viskas atrodo per daug, arba vis dar kažkas „nesiklijuoja“, šis užsiėmimas padės išsiaiškinti, kas jus stabdo, ir parodys, kas laukia toliau.
Programa parengta remiantis 10 dažniausių vietų, kuriose banglentininkai įstringa. Užsiėmimo pradžioje tiksliai nustatoma, kur esate dabar, o tuomet dėmesys sutelkiamas į pokyčius, kurie jums duos didžiausią naudą. Ten, kur to reikia labiausiai, įtraukiama mąstysena ir kvėpavimo praktikos.
Galima pasinaudoti vaizdo analize ir sausumos treniruočių priemonėmis.
Banglenčių sporto įranga gali būti suteikta.
Vieta: Watergate Bay*
*Vieta gali keistis priklausomai nuo bangavimo sąlygų, tačiau išliks netoli Newquay.
Būsimų sąlygų vertinimas · Bangų pasirinkimas · Išplaukimas į išorinę zoną · Važiavimas per bangas · Kvėpavimo praktikos · Mąstysenos koučingas · Vingio technika
Trukmė: 2 valandos
Šie užsiėmimai skirti įvaldyti pop-up ir važiuoti baltąja vandens dalimi, kad, kai būsite pasiruošę, galėtumėte plaukti ir toliau į bangas.
Jie yra saugūs, palaikantys ir vyksta jūsų tempu, o pakeliui nestinga ir juoko.
Visa banglenčių sporto įranga gali būti suteikta.
Vieta: Watergate Bay*
*Vieta gali keistis priklausomai nuo bangavimo sąlygų, tačiau išliks netoli Newquay.
Išmoksite:
Trukmė: 2 valandos
Jei jau mokate plaukti bangomis, kitas žingsnis — išnaudoti kiekvieną bangą maksimaliai. Dėmesys čia skiriamas pozicionavimui, judesių mechanikai ir manevrams, kurie atskiria gerus banglentininkus nuo puikių.
Programa taip pat nagrinėja baimę, dvejojimą ir psichologinius blokus kartu su technika. Gali būti įtraukta vaizdo analizė, taip pat prieinamos vaizdo analizės ir sausumos treniruočių priemonės.
Užsiėmimas padeda patikslinti bangų skaitymą, tekėjimą ir laiką, kad iš kiekvienos bangos gautumėte daugiau.
Banglenčių sporto įranga gali būti suteikta.
Vieta: Watergate Bay*
*Vieta gali keistis priklausomai nuo bangavimo sąlygų, tačiau išliks netoli Newquay.
Vaizdo analizė · Buvimas „kišenėje“ · Surfskate pratimai · Kūno padėtis · Manevrų pasirinkimas · Psichologinis susitelkimas
Trukmė: 2 valandos
Banglentininkams, dirbantiems su sudėtingais manevrais, aukščiausiu našumu ir viso bangos potencialo išnaudojimu, šis užsiėmimas padeda patikslinti detales, kurios atveria kitą lygį. Galima pasinaudoti vaizdo analize ir sausumos treniruočių priemonėmis.
Banglenčių sporto įranga gali būti suteikta.
Vieta: Watergate Bay*
*Vieta gali keistis priklausomai nuo bangavimo sąlygų, tačiau išliks netoli Newquay.
Vaizdo analizė · Surfskate pratimai · Pažangūs manevrai · Visos bangos galios išnaudojimas · Rezultatų koučingas
Trukmė: 2 valandos
Mažos grupės, visada
Maksimaliai 6 žmonės vienam instruktoriui baltosios vandens dalies užsiėmimuose ir daugiausia 1:3 išorinėje zonoje, todėl gaunate tikrą mokymą, o ne vien priežiūrą.
Kiekviena pamoka yra individuali
Čia nėra standartinių, visiems vienodų pamokų. Kiekvienas užsiėmimas pritaikomas pagal jūsų lygį, tikslus ir mąstyseną.
Kvėpavimo praktikos ir mąstysena
Paprastos kvėpavimo praktikos ir mąstysenos įrankiai įpinami tam, kad mažintų baimę, gerintų dėmesį ir padėtų progresuoti, ypač tiems, kurie jaučiasi įstrigę.
Akivaizdi pažanga
Dėmesys skiriamas realiam tobulėjimui — nesvarbu, ar tai būtų pirmasis atsistojimas ant banglentės, ar peržengtas stagnacijos etapas.
Šis mokymas ypač tinka:
Banglenčių pamokos vyksta Newquay, Kornvalyje, įskaitant Watergate Bay ir aplinkinius paplūdimius, priklausomai nuo sąlygų.
Kodėl tai veikia
Kartais jūsų pažangą riboja ne technika, o pasitikėjimas savimi, laikas, baimė ar įtampa vandenyje.
Užsiėmimuose su Ali banglenčių sporto mokymas derinamas su paprastomis kvėpavimo praktikomis ir mąstysenos įrankiais, kad padėtų išlikti ramiems, susitelkusiems ir pasitikintiems savimi, o progresas taptų natūralesnis ir nuoseklesnis.
Tai ypač vertinga pažengusiems pradedantiesiems ir vidutinio lygio banglentininkams, kurie jaučiasi įstrigę ar nusivylę savo pažanga.
„Negaliu pakankamai rekomenduoti savo banglenčių pamokos su Ali! Jam neprireikė nė akimirkos, kad vėl įvesdintų mane į ritmą ir padėtų plaukti tikromis bangomis.
Mačiau realią savo pažangą ir labai smagiai praleidau laiką! Pamoka su Ali buvo geriausia mano kelionės dalis, ir tai bus pirmas dalykas, kurį užsisakysiu kitą kartą grįžęs į Kornvalį!“ - Piers
Ali yra įkūrėjas, banglenčių sporto treneris ir kvėpavimo praktikų terapeutas, kurio veikla paremta noru padėti žmonėms lengviau, drąsiau ir su daugiau džiaugsmo judėti savo asmeniniu keliu. Jis į kiekvieną patirtį įneša žaismingumo ir nuotykių pojūtį, tačiau kartu kuria erdvę tikram augimui bei nuoširdžiam ryšiui. Nesvarbu, ar tai laikas ant vandens, ar kvėpavimo sesija, jo vedimas jungia energiją, buvimą čia ir...
Skaityti daugiau
Kaina
60,00 GBP
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų