Būk stiprus programa

„Kiekvienas įkvėpimas priartina jus prie stipriausios savo versijos“

Sukurta svečiams, norintiems tikslingai ir efektyviai auginti liesą raumenyną, ABSOLUTE SANCTUARY programa „Be Strong“ remiasi holistiniu požiūriu į jėgą ir kūno transformaciją. Ši individualiai pritaikyta patirtis jungia jėgos ugdymo užsiėmimus su dinamiškomis pilateso treniruotėmis, padedančiomis kurti tvirtesnį, dailesnį kūno siluetą ir jaustis užtikrinčiau. Programoje taip pat įtrauktos privačios sesijos ir energizuojančios grupinės jogos pamokos, kurios stiprina jėgą, lankstumą ir vidinį atsparumą. Jūsų pažangą papildo kruopščiai parinkti valgiai bei baltyminiai gėrimai, o atpalaiduojantys masažai padeda sumažinti įtampą ir palaiko atsistatymą. Atraskite naują gyvybingumo pojūtį su „Be Strong“ programa ABSOLUTE SANCTUARY.

Programa siūloma 7, 10 arba 14 dienų variantais, o trumpesnė ar ilgesnė viešnagė gali būti suderinta pagal pageidavimą.

Standartiniai įskaičiavimai:

• 1 pradinė sveikatingumo konsultacija su bioimpedanso analize
• 1 pradinė „Be Strong“ konsultacija su raumenų jėgos testavimu
• 1 „Be Strong“ mitybos koučingo sesija
• 1 sveikinimo vakarienė atvykimo dieną
• 3 liesų baltymų valgiai ir 1 liesų baltymų kokteilis per dieną
• Galutinė fizinio pasirengimo konsultacija su individualizuota treniruočių programa namams
• Neišsenkantis jogos užsiėmimų ir grupinių meditacijos sesijų skaičius
• Neišsenkantis grupinių fizinio aktyvumo užsiėmimų skaičius (saulėtekio pasivaikščiojimas paplūdimiu, vandens jėgos treniruotė, HIIT treniruotės, miofascialiniai užsiėmimai, treniruotės su svarmenimis; pagal savaitės grupių tvarkaraštį)
• Prieiga prie baseino, garinės pirties ir sporto studijos
• 10 % nuolaida visoms SPA, detoksikacijos, a la carte procedūroms bei jogos ir pilateso užsiėmimams
• Pervežimai iš ir į oro uostą