Jau šeštus metus vykstantis šis išskirtinis savaitgalio retritas moterims gražiojoje Kinglake vietovėje kviečia sustoti, atsikvėpti ir vėl susijungti su savimi. Tai atgaivinanti erdvė, kurioje darniai...
Teirautis
Per 15 dienų ir 14 naktų jūsų laukia apgalvotai subalansuota sveikatingumo patirtis, skirta pamaitinti ir kūną, ir mintis. Kiekviena diena čia turi savo ritmą: informatyvios paskaitos, terapinės proce...
Ženkite dar vieną žingsnį savo jogos praktikoje ir gyvenime. Byron Yoga Centre yra vienas seniausių jogos mokytojų rengimo centrų Australijoje, sukaupęs daugiau nei 30 metų patirties. Čia siūlomi akre...
Leiskitės į sakralią Pietų Indijos kelionę, kurioje aplankysite Navagraha šventyklas ir susipažinsite su devynių planetų energijomis per ritualus, yagya apeigas bei vedinę išmintį. Šis retritas kvieči...
Ženkite kitą žingsnį savo jogos kelyje ir gyvenime. Byron Yoga Centre yra vienas seniausių jogos mokytojų rengimo centrų Australijoje, o daugiau nei 30 metų patirtis leidžia siūlyti akredituotus mokym...
Kartą per mėnesį vykstantis hibridinis užsiėmimas kviečia pasinerti į gilų poilsį ir atsinaujinimą. Tai švelni, raminanti patirtis, kurioje susipina lengva joga, kvėpavimo praktikos, mantra ir garso m...
Ieškantiems švelnios ir palaikančios priežiūros nėštumo metu, ši patirtis apima prenatalinę jogą ir, pageidaujant, terapinį masažą. Užsiėmimai kuriami taip, kad padėtų puoselėti kūno komfortą, vidinį....
Morningtono pusiasalyje vykstantis dienos retritas kviečia trumpam atsitraukti nuo kasdienio tempo ir sugrįžti į save. Sukurtas kaip vidurio savaitės pauzė, jis suteikia erdvės sulėtinti žingsnį, kvėp...
Šios sesijos sukurtos kaip švelni erdvė tiems, kurie nori sulėtinti tempą, atsipalaiduoti ir vėl užmegzti ryšį su savimi. Kruopščiai vedama praktika padeda nukreipti dėmesį į kūną, širdį ir energetinį...
Pasitraukite iš įprasto savaitės tempo ir pasinerkite į ramesnę, sąmoningą erdvę Peninsula Retreat House Tyabb vietovėje. Šis penkių valandų vidurio savaitės retritas sukurtas tam, kad padėtų sulėtint...
Prisijunkite prie Kat Wheeler, gimdos gydymo terapeutės, ir Kirsty Saunders, stuburo energetikos praktikės, į jaukią grupinę patirtį, skirtą pasitikti gaivią pavasario energiją. Šis susitikimas sukurt...
Palikite kasdienį tempą už nugaros ir leiskitės į atkuriantį savaitgalio poilsį nuo penktadienio iki sekmadienio Little Farm of Calm Pietų Aukštikalnėse. Šis ūkio tipo retritas kviečia į paprastą, žem...
Savaitiniai kvėpavimo praktikos užsiėmimai sukurti tam, kad padėtų nuraminti nervų sistemą ir vėl susijungti su savo kūnu saugioje, palaikančioje aplinkoje. Kiekviena sesija kviečia sulėtėti, kvėpuoti...
Šis 90 minučių trukmės vedamas kvėpavimo praktikų užsiėmimas sukurtas tam, kad padėtų paleisti įtampą, pakelti energiją ir iš naujo užmegzti ryšį su savo kūnu. Mėnesinis susitikimas Bondi rajone sutei...
Sekmadienio užsiėmimas kviečia į ramią pažintį su šamatha, dar vadinama ramybės išlaikymo praktika, kurią ves Khenpo Ngawang Dhamchoe. Tai prieinamas įvadas į meditacijos pagrindus, tinkantis tiek pra...
Sekmadienio rytą, nuo 10 iki 11 val., Tara Gompoje vykstantis susitikimas kviečia į ramią, kontempliatyvią puja praktiką. Tai tylus laikas sustoti, nusiraminti ir pradėti dieną sąmoningai, pasineriant...
Ši grupinė praktika kviečia į švelnią, jaukią erdvę, kurioje galima susiderinti su Gydymo Budos gydančia energija. Tradiciškai ši praktika siejama su fizinės ir emocinės gerovės palaikymu, todėl ji ga...
Leiskitės į lėtesnį ritmą su šia giliai atpalaiduojančia jogos sesija, skirta padėti paleisti įtampą ir grįžti į ramesnę būseną. Derinant palaikančią atstatomosios jogos ramybę su vedama jogos nidros....
Šios jogos pamokos sukurtos taip, kad tiktų kiekvienam kūnui – nesvarbu, koks jūsų fizinis pasirengimas ar ankstesnė patirtis. Užsiėmimuose nuosekliai jungiama apgalvota asanų seka ir dėmesys taisykli...
Iyengar joga išsiskiria ypatingu dėmesiu detalėms: čia svarbi kiekviena kūno padėtis, tikslus išlygiavimas ir aiškios mokytojo instrukcijos. B. K. S. Iyengar sukurta metodika buvo skirta tam, kad jogo...
Ši švelni jogos praktika kviečia sulėtinti tempą ir leisti kūnui bei protui nurimti. Ilgiau išlaikomos pozos, atramos priemonės ir sąmoningas kvėpavimas padeda palaipsniui atsipalaiduoti, minkštai įei...
Šiame vakaro pokalbyje viešintis mokytojas iš JAV Gregas Scharfas kvies giliau pažvelgti į budistinę Anatta, arba „ne-savęs“, sampratą. Susitikimo metu bus nagrinėjama idėja, kad visa, ką patiriame, t...
Ši švelni, tačiau itin atkurianti praktika skirta giliau pasiekti kūno miofasciją – minkštuosius audinius – per ilgiau išlaikomas padėtis, kurios padeda atpalaiduoti įtampą ir suteikia daugiau lengvum...
Kiekvieną šeštadienį čia laukia vis naujas atkuriamųjų patirčių derinys, padedantis susigrąžinti pusiausvyrą, sustoti dabartyje ir atsinaujinti. Tai jauki erdvė sulėtinti tempą, atsitraukti nuo kasdie...
