Rishikeše, Indijoje, vykstantis 200 valandų jogos mokytojų rengimas skirtas tiems, kurie nori ne tik pagilinti savo praktiką, bet ir tvirtai žengti į mokymo kelią. Dvasinė šios vietos atmosfera, aiškiai sudėliota programa ir intensyvus ritmas padeda stiprinti pagrindus, ugdyti discipliną bei geriau suprasti jogą kaip praktiką ir profesiją.
Rezervuojant iš anksto, taikoma 37,00 % nuolaida mokymams.
Atidarymo ceremonijos metu kiekvienas dalyvis gauna pilną jogos rinkinį, kurį sudaro:
Mimamsa Yogshala Rishikeše rengia 100, 200 ir 300 valandų jogos programas. Mokykla yra sertifikuota Yoga Alliance ir dėsto tradicinę jogą, remdamasi išsamia programa, kurioje dera jogos filosofija, asanos, kvėpavimo pratimai, anatomija, meditacija, mantrų giedojimas, mokymo metodika, Reiki, ajurveda ir vedinė astrologija. Sėkmingai baigę kursą studentai gauna 200 RYT sertifikatą ir gali registruotis Yoga Alliance kaip sertifikuoti mokytojai.
Programa tinka pradedantiesiems, pažengusiems praktikams ir dvasinių paieškų vedamiems žmonėms. Mažos, maždaug 20 dalyvių grupės suteikia daugiau asmeninio dėmesio ir palaikančią mokymosi aplinką. Mokykla taip pat nurodo, kad kai kuriose 200 valandų grupėse dalyvių skaičius siekia tik iki 15, todėl vietos greitai išgraibstomos.
Trukmė: 28 dienos
Pradžia: 15 d. ir 1 d.
Lygis: pradedantieji, vidutinio lygio, pažengusieji
Sertifikatas: Yoga Alliance
Ankstyvojo užsakymo nuolaida: taikoma 37,00 %
Programoje gilinamasi į pranajamą, bandhas, mantrų giedojimą, kriją ir šatkarmą, Hatha jogą, mokymo metodiką ir korekcijas, jogos filosofiją, jogos anatomiją, Kundalini jogą, ajurvedą, Reiki bei Ashtanga Vinyasa. Taip pat įtraukiamos savaitinės veiklos ir išvykos po Rishikešą, o mityba derinama pagal kūno tipą, laikantis ajurvedinio požiūrio.
Didelis dėmesys skiriamas taisyklingam išsidėstymui, užsiėmimų struktūrai, studentų palaikymui ir aiškiai mokymo komunikacijai. Dalyviai taip pat susipažįsta su pagalbinėmis priemonėmis, tokiomis kaip diržai, bolsteringai, kaladėlės ir kėdės. Tradicinėse praktikose naudojami Jal Neti, Rubber Neti ir Kunjal, o jogos stiliai apima Hatha, Vinyasa, Kundalini, Nidra ir Ashtanga.
Baigę kursą studentai gauna Mimamsa Yogshala diplomą ir įgyja teisę registruotis Yoga Alliance kaip 200 valandų Registered Yoga Teachers (200 RYT®). Atkreipkite dėmesį, kad Yoga Alliance mokesčiai į kurso kainą neįtraukti.
Šis rengimas suteikia daugiau nei vien techninius įgūdžius. Tai galimybė sustiprinti savo praktiką, patirti autentišką Himalajų tradiciją ir įgyti pasitikėjimo mokyti. Drausminga dienotvarkė, ekologiškas vegetariškas maistas ir dvasiškai turtinga aplinka padeda tiek vidiniam augimui, tiek profesiniam tobulėjimui.
Šis privatus kambarys siūlo paprastą, jaukų ir patogų poilsį, kuriame lengva susitelkti į savo ritmą. Privačiam patogumui čia įrengtas atskiras vonios kambarys, o ventiliatorius padeda palaikyti malonią savijautą visos viešnagės metu. Kambariai yra 1, 2 ir 3 aukštuose, todėl tai praktiškas pasirinkimas ieškantiems daugiau ramybės ir privatumo per savo retritą.
Erdvė sukurta taip, kad tarp jogos, meditacijos ar kitų sveikatingumo veiklų galėtumėte patogiai atsikvėpti ir pabūti su savimi. Aiškus, neperkrautas įrengimas padeda kurti ramią atmosferą, kurioje lengva pailsėti, atgauti jėgas ir mėgautis lėtesniu tempu.
Įskaičiuota:
Skirta tik moterims, ši bendra erdvė sukurta taip, kad viešnagė būtų jauki, paprasta ir nevaržanti. Tai praktiškas apgyvendinimo pasirinkimas toms, kurios retrito metu vertina ir bendrystę, ir asmeninę ramybę.
Čia patogu apsistoti tiek keliaujant vienai, tiek atvykus kartu su grupe. Kambario atmosfera palaiko lengvą ryšį su kitomis viešniomis, tačiau kartu išsaugo pakankamai privatumo poilsio akimirkoms. Tokia aplinka padeda atsipalaiduoti, atgauti jėgas ir mėgautis ramesniu ritmu.
Apgyvendinimas tik moterims
Mimamsa Yogshala | Yoga School in Rishikesh
New Krishna Cottage Rd, Ram Jhula, Swarg Ashram, Rishikesh, Uttarakhand 249304, India
Rišikešas
Kaina
545,00 USD