Revive Detoksikacijos retritas - Šarminė dieta ir fitnesas

Atgaivinkite kūną ir mintis: detoksikacijos retritas, skirtas naujai pradžiai!

Prisijunkite prie 2 naktų, 3 dienų retrito nuo penktadienio, spalio 17 d., 10.00 val. iki sekmadienio, spalio 19 d., 20.00 val. Pasinerkite į sveikatingumo oazę jaukioje kaimiško stiliaus erdvėje, iš kurios atsiveria įspūdingi jūros ir kalnų vaizdai.

Apgyvendinimas:

Patogiam poilsiui siūlomi kambariai su king arba twin lovomis, kiekviename įrengtas privatus vonios kambarys ir terasa. Rytus pradėsite žvelgdami į baseiną, jūrą ir kalnus. Kambariai skiriami eilės tvarka, pagal pirmumo principą, detoksikacijos entuziastams.

Detoksikacijos programos akcentai:

Jūsų kūnu pasirūpins kruopščiai sudėliotas meniu: energingi rytiniai kokteiliai, detoksikaciniai pietų kokteiliai ar sriubos, gaivinantys popietės užkandžių sulčių gėrimai ir gardžios vegetariškos gurmaniškos vakarienės augalinės, šarminės mitybos pagrindu. Viso retrito metu galėsite mėgautis neribotu vandeniu ir žolelių arbatomis.

Pramogos ir sveikatingumo veiklos:

• Vedami rytiniai pasivaikščiojimai padės pažadinti kūną ir pojūčius.
• Kiekvieną dieną vyks fitneso užsiėmimai, Hatha/Yin jogos, pilateso, bootcamp, HIIT ir dancefit sesijos.
• Kūrybiniai seminarai ir sąmoningumo sesijos sustiprins emocinę savijautą, o gyvenimo koučingo pokalbiai padės geriau subalansuoti kasdienybę.
• Atsipalaiduosite SPA seminaruose ir galėsite rinktis papildomus masažus.
• Įžvalgūs pokalbiai supažindins su maisto gaminimo ir/ar mitybos temomis.
• Gausite asmeninę kūno sudėties ataskaitą su rekomendacijomis holistiniam sveikatingumo požiūriui.
• Vakarą užbaigs žaidimų vakaras, o laisvu metu galėsite degintis, mėgautis papildomais masažais arba rinktis kalnų dviračius.

Nemokami pervežimai:

Į retrito patirtį įsiliesite be rūpesčių – įskaičiuoti nemokami pervežimai iš El Campello.

Rezervuokite vietą ir leiskitės į kelią sveikesnio savęs link!

Vietų skaičius ribotas. Užsitikrinkite savo vietą šiame atgaivinančiame detoksikacijos retrite.

*Finca El Otero yra tik 6 kambariai. Užsipildžius vietoms, papildomas apgyvendinimas gali būti užsakomas vietoje.