Vasaros susitikimas kviečia sustoti, sulėtinti tempą ir iš naujo pajusti natūralų kūno bei minčių ritmą. Tai mėnesinis sveikatingumo klubas, sukurtas tam, kad trumpam atsitrauktumėte nuo kasdienybės skubos ir grįžtumėte į stabilesnę, lengvesnę ir džiaugsmingesnę savo versiją.
Visus metus kiekviena sesija seka besikeičiančius sezonus, todėl praktikos visada atliepia tai, kur esate būtent tą akimirką. Vasarą dėmesys krypsta į gyvybingumą, lengvumą ir tėkmę — tai proga atgauti energiją, atsinaujinti ir per apgalvotas sveikatingumo patirtis susigrąžinti pusiausvyrą.
2026 m. rugpjūčio 8 d. programa sutelkta į jogos užsiėmimą prie upės, kuriame susipina judesys, šviesa ir ramybė. Laukia kruopščiai vedama valanda su patyrusiais mokytojais, įtraukianti atkuriamąją jogą, meditaciją, kvėpavimo praktikas, sąmoningumo pratimus ir ajurvedos išmintį. Kiekvienas susitikimas kuriamas taip, kad palaikytų fizinę, emocinę, protinę ir dvasinę gerovę.
Po užsiėmimo galėsite atsipalaiduoti rankomis pastatytos Sibiro pirtys šilumoje, įrengtoje gražioje lauko aplinkoje prie liepų alėjos. Per panoraminį langą matysis sezonų kintantis peizažas, o vasarą čia taip pat atsivers galimybė maudytis laukinėje gamtoje ir išsimaudyti upėje netoli Temzės.
Visiškai pailsėjus, laukia žvakių šviesoje patiekiama ajurvedinė vakarienė ąžuolu išklotoje valgomojo erdvėje. Dviejų patiekalų gurmaniška vakarienė ruošiama iš sezoninių produktų ir sukurta tam, kad pamaitintų, pasotintų ir atgaivintų. Patirtį užbaigia karšti gėrimai ir žolelių arbatos, suteikdami vakarui švelnią ir dosnią pabaigą.
Patiekalai yra švieži, ekologiški, vietiniai ir augalinės kilmės, ruošiami laikantis ajurvedos principo, kad maistas gali būti vaistas. Kiekviena dviejų patiekalų vakarienė, sukurta ajurvedos kulinarijos eksperto ir šefo, gurmaniškoje aplinkoje derina skonį, pusiausvyrą ir maistingumą.
Kai tik įmanoma, vaisiai ir daržovės tiekiami iš vietoje esančio Tolhurst Organic ūkio. Jų ūkininkavimo be gyvulių praktika padeda mažinti anglies pėdsaką ir užtikrina žiaurumo nenaudojantį maistą, atspindintį bendrą siekį gyventi artimiau gamtai.
2026 m. rugpjūčio 8 d.
Riverside Yoga: Movement, Light & Flow
Hardwick Estate, RG8 7RA
Susitikimas vyksta Hardwick Estate teritorijoje, o pagrindinė patirties erdvė yra Hardwick House. Ši reta vieta suteikia progą praktikuoti elegantiškuose Tiudorų laikų rūmuose, kurie paprastai nėra atviri lankytojams ir yra skirti privačiam Rose šeimos naudojimui.
Vos 40 minučių traukiniu nuo London Paddington ir 20 minučių automobiliu nuo M4 greitkelio 12-ojo išvažiavimo, Hardwick yra lengvai pasiekiamas, bet kartu maloniai nutolęs nuo miesto ritmo. Apsuptas 500 metų senumo medžių, vaizdų į upę ir banguojančios Chilterns AONB apylinkių gamtos, jis dovanoja ramų poilsį išskirtinėje aplinkoje.
Vienos sesijos bilietas
Viena atgaivinanti sveikatingumo sesija, kurios turinys keičiasi pagal sezoną ir svečią mokytoją. Įskaičiuota prieiga prie Sibiro pirties, dviejų patiekalų ajurvedinė vakarienė, karšti gėrimai ir žolelių arbatos.
Trijų sesijų sezoninis bilietas
Trys sezoninės sveikatingumo sesijos vasarai, rudeniui arba žiemai, taip pat prieiga prie pirties, vakarienė, karšti gėrimai ir žolelių arbatos.
Devynių sesijų metinis bilietas
Visos devynios sezoninės sveikatingumo sesijos per metus, įskaitant prieigą prie pirties, vakarienę, karštus gėrimus ir žolelių arbatas.
Dienos retritas
Atvykimas nuo 15 val., skiriant laiko įsikurti ir atsipalaiduoti. Pirtis bus paruošta šilumai, detoksikacijai ir poilsiui. Išvalę kūną, pereisite į teminę sveikatingumo sesiją, o po jos laukia vakarienė ir uždarymo ratas apie 19 val.
Dmitry
Karen
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
08-08, št