Tyla, meditacija, arkliai ir gilus vidinės ramybės pojūtis susijungia šiame penkių dienų retrite, sukurtame tam, kad atgaivintų ir pamaitintų iš vidaus.
Laikas, praleistas su Katherine ir švelniais terapiniais žirgais Yogi bei Amber, svečių apibūdinamas kaip labai jaudinantis, raminantis ir nepamirštamas. Daugelis mini, kad viso patyrimo metu jautėsi saugiai, palaikomi ir tarsi apgaubti rūpesčiu, o tyli erdvė padėjo atsileisti, apmąstyti ir prasmingai vėl susijungti su savimi.
Šio tylaus retrito tikslas – suteikti poilsį, ramybę ir gilią atgaivą. Čia jus pasitiks šiltas ryšys su žirgais, įžeminantys ir gardūs patiekalai, emocinė šiluma bei tyli aplinka, skatinanti vidinį susitelkimą ir švelnų gydymą. Iš šios ramybės gali pamažu iškilti gilesnis autentiškumas, drąsa ir kūrybinė stiprybė.
Kodėl tyla?
Tyla sukuria erdvę, kurioje gali nurimti kitų suformuotos etiketės, reakcijos ir lūkesčiai. Tokiame sustojime protas tampa skaidresnis, lyg ramus vanduo, ir leidžia sąžiningiau pamatyti tai, kas iš tiesų vyksta jūsų gyvenime. Kai nebelieka nuolatinio išorinio triukšmo, lengviau pastebėti, kam reikia dėmesio, kas galbūt jus stabdo ir kur jau bręsta augimas.
Triukšmui nurimus, ima kilti tai, kas slypi giliau. Tyla suteikia galimybę jausti, paleisti ir gydytis saugiai bei palaikomai, atveriant protą ramybei, džiaugsmui, meilei, atjautai ir kūrybiškumui.
Patirkite šio laiko magiją:
Retritas taip pat apima apgalvotą vedamų meditacijų, laiko su žirgais ir erdvių poilsio akimirkų ritmą. Kiekviena popietės meditacija prasideda susitelkimo tema, kurią papildo skaitiniai ir eilėraščiai. Galėsite ramiai sėdėti aptvare, paplūdimyje arba tarp medžių, o Katherine ves „Meditate with Horses“ užsiėmimus rūpestingai ir atsižvelgdama į saugumą.
Programa
Atkreipkite dėmesį, kad tvarkaraštis gali šiek tiek keistis priklausomai nuo oro. Jei lis, lauko užsiėmimai vyks viduje.
Atvykstate sekmadienio vakarą, kad įsikurtumėte ir pasiruoštumėte tylai. Įvadiniame susitikime aptariami praktiniai dalykai: buitis, maitinimas, dienos ritmas, taip pat klausimai dėl bendravimo, vaistų ar mitybos. Vėliau kiekviena diena teka paprastu ritmu, lydima švelnaus varpelio garso.
Dienos tvarkaraštis
Vieta
The House
Sunnycote, 39 Silverdale Road, Arnside, LA23 2EL
Šiam retritui skirtas didelis, gražus Viktorijos laikų namas prie jūros Arnside miestelyje. Arnside ir Silverdale yra išskirtinio gamtos grožio teritorija, esanti pakrantėje Lake District nacionalinio parko pakraštyje: čia netoliese yra įlanka, kalnų vaizdai, miškai ir kalvos.
Namuose iš viso gali apsistoti 16 žmonių, tačiau tyliajam retritui vietų skaičius ribojamas iki 10, kad išliktų erdvės ir ramybės pojūtis. Dėl to 4 svečiai gali rinktis privačius kambarius. Bohemiškai įrengtame name rasite tylos kampelius, privatų aptvertą sodą ir daug knygų. Laisvalaikiu svečiai skatinami vaikščioti, maudytis ir rašyti dienoraštį.
Jei norėsite pratęsti viešnagę, galėsite pasirinkti papildomą naktį ir užsisakyti pasivažinėjimą paplūdimiu ant vieno iš žirgų.
Vieta
Arnside – nesugadintas kurortinis kaimas ir civilinė parapija Kambrijoje, įsikūrusi Arnside ir Silverdale gamtiniame kraštovaizdyje. Čia vertinamas peizažas, gyvūnija ir puikūs pasivaikščiojimo takai; vietovė yra ten, kur Kent upė įteka į Morecambe įlanką. Miestelis garsėja istorine promenada, unikaliu potvynių reiškiniu, įskaitant potvynio bangą, ir panoraminiais vaizdais nuo Arnside Knott.
Miestelis taip pat buvo įtrauktas į ne vieną „geriausių vietų gyventi“ ir „gražiausių pajūrio miestelių“ sąrašą, o 2025 m. liepą jį minėjo „The Times“, taip pat ir kituose 2025 m. rugpjūčio straipsniuose, pabrėžusiuose jo grožį. Bendruomeniškumas ir gyvybinga pagrindinė gatvė dar labiau sustiprina šios ramios pakrantės vietos žavesį.
Katherine
Kaina
400,00 GBP
09-27, sk – 10-02, pn