Ši vienos dienos patirtis kviečia trumpam sustoti, sulėtinti tempą ir sugrįžti į save jaukioje, ramybę kuriančioje aplinkoje. Tai puiki proga atsitraukti nuo kasdienės rutinos, pailsėti, atkurti vidinę pusiausvyrą ir tiesiog pabūti dabarties akimirkoje.
Visos dienos metu laukia pranajamos, asanų, atsipalaidavimo, jogos nidros ir meditacijos užsiėmimai, vedami palaikančioje bei ramioje atmosferoje. Į programą įtraukti tradiciniai tailandietiški pietūs, o dienos metu bus siūloma ir naminės žolelių arbatos, kad jaustumėtės jaukiai ir pasirūpinta.
Tai daugiau nei paprasta tempimo praktika – laikas su Paolina suteikia erdvės tikram atsigavimui ir sąmoningam poilsiui. Šis retritas ypač tinka vienišiems svečiams, poroms ar nedidelei draugų grupei, norinčiai kartu praleisti prasmingą, dėmesingo buvimo kupiną dieną.
Individualios pamokos vedamos anglų, italų ir tajų kalbomis.
Paolina
T, 24/3 ซอย 4 Tambon Chaiyasathan, Amphoe Saraphi, Chang Wat Chiang Mai 50140, Thailand
Tambonas Chaiyasathanas
Kaina
5 500,00 THB
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų