Ši švelni praktika su hamaku, nuleistu arčiau žemės, kviečia sulėtinti tempą ir patogiai įsikurti atkuriamosiose pozose. Kiekviena laikoma ilgiau, kad kūnas galėtų giliai atsipalaiduoti, o fascijos pa...
Teirautis
Kai mūsų tvarkaraštyje matote šį įrašą, tai reiškia, kad dalis bendruomenės tuo metu išvykusi į retritą. Tokios patirtys sujungia žmones už studijos ribų, sukurdamos erdvę ryšiui, poilsiui ir bendram....
