Šis retritas skirtas tiems, kurie nori per patirtį pažinti Black Lotus Yoga sistemą ir giliau suprasti jos principus. Praktika remiasi senosiomis Hatha jogos gairėmis, tačiau jas atveria naujai: čia tradicija dera su improvizacija, o šešios subalansuotos, įkvepiančios sekos kviečia pažadinti kūną, atverti sąmonę ir leisti kūrybinei energijai tekėti laisviau.
Black Lotus Yoga požiūryje kūnas nėra tik proto įrankis. Jis suvokiamas kaip gyvas, organiškas kūrybinės galios pasireiškimas, tyliai brandinantis savyje judėjimą į išorę. Praktikoje mokomės atsiverti šiai jėgai, pajusti jos tėkmę po oda ir leisti jai veikti iš vidaus, kad ji formuotų mus natūraliai ir giliai.
Seminare žengiama toliau nei formalus pristatymas: nagrinėjama praktikos filosofija ir subtilios technikos, kurios ją įkūnija. Dėmesys skiriamas vidiniams kvėpavimo judesiams, pojūčių pusiausvyrai bei atramos kėlimui nuo žemės į viršų. Tai yra bandha ir mudra pagrindai. Visą laiką tyrinėjama joga kaip būdas kontempliuoti įkūnytą būtį ir jos stebuklą.
Šis retritas tinka tiek norintiems išmokti Black Lotus Yoga, tiek jau praktikuojantiems ir siekiantiems platesnio supratimo. Praktikuojantys Ashtanga jogos kryptį čia gali atrasti praturtinančią alternatyvą. Išankstinė Black Lotus Yoga patirtis nereikalinga — sistema vis dar vystosi, todėl esate kviečiami prisijungti prie šio gyvo proceso.
Pasirenkama paskaita: Šiuolaikinės jogos dvasia
Ši jogos filosofijos paskaita su Ty siūlo vakarą studijų ir apmąstymų, paremtą gyva praktika. Tai viltingas šiuolaikinės jogos pagerbimas ir žaismingas žvilgsnis į somatinio tyrinėjimo dvasią. Paskaitoje keliama mintis, kad po viso triukšmo, blizgesio ir paviršutiniškumo slypi tikras dvasinis šiuolaikinės jogos judėjimo gylis. Asanos, pranajamos ir meditacijos praktikos grąžina ryšį su savimi, į gyvenimą sugrąžina žavesį ir tampa prasmingu atsaku į dabarties atskirtį bei tuštumą.
Paskaitą galima lankyti kaip atskirą renginį arba kaip Black Lotus Yoga savaitgalio intensyvaus retrito dalį.
Mokytojas
Ty Landrum — poetas, filosofas, somatinio tyrinėjimo puoselėtojas ir kūno mokinys. Jis jogos mokėsi iš skausmo ir širdgėlos, netekčių ir sumaišties, senų knygų ir pamestų įrašų, pilnaties, ilgų tylos periodų, šalto vėjo, paprastumo, atleidimo, pasidavimo ir kelių gerų draugų rūpestingų žodžių.
Žinomas dėl gilių tradicinių jogos idėjų tyrinėjimų, Ty geba prikelti jogos filosofiją gyvenimui ne tik žodžiais, bet ir kvėpuojančio kūno erdvėje. Jo, kaip mokytojo, siekis — dalintis jogos šviesa su kiekvienu, kuris nori mokytis.
Renginio detalės
Datos ir laikas
Paskaita: 2026 m. spalio 2 d., 18:00–20:00
Intensyvus retritas: 2026 m. spalio 3–4 d., 9:30–17:00
Vieta
Jūsų laukiama De Roos erdvėje, gražiame Vondelpark parke Amsterdame.
Adresas: De Roos, P.C. Hooftstraat 183, 1071 BW Amsterdam
Tvarkaraštis
Paskaita: penktadienį 18:00–20:00
Intensyvus retritas: šeštadienį ir sekmadienį 9:30–13:00 | 1 dalis, 13:00–14:30 | pietų pertrauka, 14:30–17:00 | 2 dalis. Abu savaitgalio vakarus tvarkaraštis išlieka toks pats, tačiau gali kisti, jei to prireiktų mokymo eigai.
Kaina
Visas intensyvus retritas (paskaita + intensyvus retritas): 325 €
2 dienų intensyvus retritas: 295 €
Tik vakarinė paskaita: 45 €
Visos kainos nurodytos su PVM.
Kam skirtas šis retritas
Šis retritas atviras praktikams, turintiems susiformavusią jogos praktiką ir norintiems tiesiogiai patirti Black Lotus Yoga. Ankstesnė patirtis su šia sistema nebūtina. Ashtanga jogos praktikuojantys gali atrasti naujų įžvalgų ir gaivesnių atradimų pažįstamame rėme. Intensyvus retritas tinka skirtingo lygio praktikams, taip pat studentams ir jogos mokytojams.
Praktinė informacija
De Roos erdvę lengva pasiekti dviračiu ir viešuoju transportu, o kelios tramvajų stotelės yra netoliese. Šalia yra mokamas parkavimas, tačiau jis gali būti brangus. Durys atidaromos netrukus prieš pradžią, todėl rekomenduojama atvykti šiek tiek anksčiau, kad galėtumėte ramiai įsikurti.
Jogos kilimėliai vietoje yra, tačiau galite atsinešti ir savo. Taip pat rekomenduojama turėti daugkartinę vandens gertuvę — Amsterdamo vandentiekio vanduo yra tinkamas gerti. Jei praktikoje naudojate konkrečias priemones, verta atsinešti būtiniausius asmeninius daiktus.
Vieta
Susitinkame De Roos — išskirtinėje, istorinėje erdvėje Amsterdamo centre, prie pat Vondelpark įėjimo. 1900 m. atidaryta kaip Teosofų draugijos būstinė, ši vieta turi ilgą asmeninio augimo ir išminties tradicijų tyrinėjimo istoriją. Šiandien De Roos veikia kaip šiuolaikinė jogos ir renginių erdvė, kurioje tvyro rami, įžeminta atmosfera.
Pietų pertraukos metu galėsite likti De Roos kavinėje, kur siūlomi ekologiški salotų dubenėliai, sumuštiniai, sultys, ceremoninė kakava ir kiti maistingi pasirinkimai. Ilga pertrauka suplanuota ir tam, kad gražią dieną būtų galima pasimėgauti parku.
DUK
Ką atsinešti
Kilimėliai vietoje yra, tačiau galite turėti ir savąjį. Rekomenduojama atsinešti daugkartinę vandens gertuvę. Jei jūsų praktikai būtinos specifinės priemonės, pasiimkite jas su savimi.
Patirties lygis / sąlygos
Šie intensyvūs retritai ir meistriškumo seminarai skirti praktikams, turintiems bent šiek tiek jogos patirties ir norintiems gilinti savo praktiką. Dalyviai skirtingų lygių yra laukiami, o dirbant su trauma ar sužalojimu mokytojas gali pasiūlyti tinkamas korekcijas ir alternatyvas.
Traumos ir modifikacijos
Jei turite traumą ar fizinį ribotumą, apie tai prašoma pranešti mokytojui retrito pradžioje. Jei įmanoma, bus siūlomi pakeitimai ir variacijos, tačiau dalyviai raginami patys atsakingai rūpintis savo praktika ir laikytis asmeninių ribų.
Mokymo kalba
Visi renginiai vyksta anglų kalba.
Prieinamumas
De Roos yra Amsterdamo centre ir lengvai pasiekiama viešuoju transportu. Erdvę galima pasiekti pėsčiomis ir dviračiu, todėl, jei įmanoma, rekomenduojama rinktis viešąjį transportą.
Apsistojimas
Apgyvendinimas į retrito kainą neįtrauktas. Amsterdamas siūlo daug variantų netoli vietos, o geriausias pasirinkimas priklauso nuo poreikių ir biudžeto. Dalis dalyvių renkasi „Airbnb“, taip pat patogu apsistoti Vondelparko apylinkėse. Netoliese yra ir keli viešbučiai, o norintiems hostelių variantas — Stayokay Vondelpark, vos už dviejų minučių kelio pėsčiomis nuo De Roos.
Atšaukimo taisyklės ir grąžinimai
Visiems užsakymams ir atšaukimams taikoma registracijos bei atšaukimo politika. Prieš rezervuojant rekomenduojama su ja susipažinti.
Kontaktas klausimams
Jei turite klausimų apie retritą, kviečiame kreiptis per kontaktinę formą. Mielai padėsime.
Ty Landrum – poetas, filosofas, somatinės patirties tyrinėtojas ir nuolankus kūno mokinys. Jogoje jis atrado kelią per skausmą ir širdgėlą, netektis ir sumišimą, per senas knygas ir pamestas juostas, pilnaties naktis, ilgas tylos atkarpas, šaltą vėją, paprastumą, atleidimą, pasidavimą ir kelis nuoširdžius gerų draugų žodžius. Ty garsėja giliomis tradicinių jogos idėjų įžvalgomis ir gebėjimu jogos filosofiją paversti gyva patirtimi. Jo vedami...
Skaityti daugiau
Kaina
325,00 €