2,5 dienos jogos retritas

Nuo penktadienio ryto iki sekmadienio vidurdienio vykstantis 2,5 dienos retritas kviečia sustoti, atsitraukti nuo kasdienio tempo ir skirti laiko sau. Tai ramus, atkuriantis laikotarpis, sukurtas tam, kad galėtumėte sugrįžti į vidų, atkurti ryšį su savimi ir suteikti erdvės atgavimui, apmąstymams bei naujam aiškumui. Čia palaikoma fizinės, emocinės ir protinės gerovės pusiausvyra, kad kūnas ir mintys galėtų pailsėti.

Viso retrito metu būsite kviečiami palikti įprastą rutiną ir įžengti į sąmoningesnį ritmą, kuriame joga ir tylūs savęs pažinimo momentai padeda atsiverti vidiniam potencialui. Patirtis grįsta darna: ji padeda sumažinti įtampą, sustiprinti sąmoningumą ir išvykti tvirčiau įsižeminus bei labiau susiderinus su savimi.

Šis švelnus, tačiau prasmingas retritas tinka kiekvienam, kuris nori atsigauti, persiderinti ir grįžti su aiškesniu savęs pojūčiu.