2026 m. rugpjūčio 21–23 d.

Savaitgalio tylos retritas Gayles vietoje. Kaina nurodyta vienam asmeniui ir apima visus mokymus, maistą, gaiviuosius gėrimus bei pasirinktą apgyvendinimą.

Laikas ir erdvė yra vienos didžiausių dovanų, kurias galite skirti sau. O kai viduje randate ramybę, tuo pačiu dovanojate kažką labai vertingo ir aplinkiniam pasauliui.

Kasdienybėje triukšmas ir nuolatiniai dirgikliai dažnai nepalieka vietos savistabai. Judame greitai, neretai veikdami tarsi autopilotu, ir retai sustojame tiek, kad iš tiesų pažintume save. Mūsų tylos retritai sukuria būtent tą pauzę: galimybę atsitraukti nuo gyvenimo tempo, skirti laiko sau ir giliau suprasti, kas esate. Išvyksite atsinaujinę, persikrovę ir pasirengę vėl ramiau pasitikti kasdienybę.

Tai paprastas, tvirtas ir įkvepiantis kelias į savęs pažinimą.

Pirmasis žingsnis jogos kelyje dažnai prasideda nuo fizinių asanų. Nors tai svarbi kelionės dalis, ji tėra pradžia. Savistabos ugdymas per svadhyają, kurią įmanoma puoselėti atsitraukus nuo kasdienio gyvenimo ir sukūrus laiko bei erdvės sau, yra esminė jogos kelio dalis.

Nuo augalo iki lėkštės čia patiekiami namuose gaminti valgiai, kurių didžioji dalis ruošiama iš nuosavame, su meile puoselėjamame ekologiniame sode užaugintų gėrybių. Taip maistas išlieka kuo šviežesnis ir natūralesnis, o jo anglies pėdsakas – beveik nulinis. Vertinamas paprastumas ir dosnumas, todėl kiekvienas patiekalas ruošiamas bei patiekiamas su rūpesčiu ir pagarba, naudojant geriausius turimus ingredientus. Visas maistas yra vegetariškas, o prireikus gali būti pasiūlytos alternatyvos be pieno ir kviečių produktų.

Gayles įsikūrusi vienoje gražiausių Anglijos vietovių. Apsupta vienuolikos akrų teritorijos tarp National Trust, Country Park ir Forestry Commission žemių, ši vieta dovanoja įspūdingus vaizdus į visas puses. Nuo Friston Forest iki Cuckmere Haven ir Seven Sisters – iki garsiausių apylinkių peizažų visada vos trumpas pasivaikščiojimas.