Brockley šiaurietiškojo ėjimo ir Yin jogos retritas

Ši atgaivinanti diena kviečia sulėtinti tempą ir patirti harmoningą judesio bei ramybės derinį. Rami Brockley aplinka sukuria puikias sąlygas trumpam atsitraukti nuo kasdienio ritmo, įsiklausyti į savo kūną ir pasimėgauti laiku lauke bei sąmoningoje praktikoje.

Programoje jūsų laukia energizuojantis šiaurietiško ėjimo užsiėmimas ir giliai atpalaiduojanti Yin jogos praktika. Šiaurietiškas ėjimas aktyvina visą kūną ir leidžia mėgautis gamta, o Yin joga padeda ilgiau išbūti pozoje, atsipalaiduoti ir sugrįžti į vidinę tylą bei buvimą čia ir dabar.

Jei norite atsinaujinti, pailsėti ar tiesiog praleisti maitinančią dieną jaukioje bendraminčių apsuptyje, šis retritas suteiks palaikančią atmosferą ir subalansuotą sveikatingumo patirtį. Daugiau detalių bus paskelbta netrukus.