Jogos mokytojų rengimo retritas ir 200 val. YTT

Įsikurkite jaukiuose, prabangiuose tvartuose ir pasinerkite į maitinantį retrito bei mokytojų rengimo derinį. Šviesios, ramios erdvės ir svetinga atmosfera leis pasijusti kaip namuose kaimiškoje Norfolko apylinkėje, visai netoli Šiaurės Norfolko jūros.

Trumpas gyvenamasis kursas

2026 m. rugsėjo 25 d. penktadienį / 26 d. šeštadienį – 27 d. sekmadienį / 28 d. pirmadienį, 10–17 val. Winterton-on-Sea Eco Barn, Norfolkas. £333 (apgyvendinimas + maitinimas + £222).

200 val. jogos mokytojų rengimas savaitgaliais iki 2026 m. birželio

£2222, įskaitant vadovą, gyvenamąjį apgyvendinimą ir maitinimą. Mėnesinis kursas, šeštadieniais/sekmadieniais 10–17 val. Grove Farm Wellbeing, Swanton Abbott, Norfolkas.

• spalio 24/25 d.
• lapkričio 21/22 d.
• gruodžio 12/13 d.
• sausio 16/17 d.
• vasario 20/21 d.
• balandžio 24/25 d.
• gegužės 22/23 d.
• birželio 6/7 d.

Pavyzdinė programa rugsėjo 25/26 d.:

SUSIPAŽINIMO RATAI IR UŽKANDŽIAI: 10–10:15

1 MODULIS: AJURVEDOS PRINCIPAI 10:15–11:45

2 MODULIS: 8 JOGOS GALŪNĖS: 11:45–13:00

Pietūs 13–14

3 MODULIS: PRANAJAMA, MEDITACIJA IR VIZUALIZACIJA 14–16:45

UŽBAIGIMO RATAI, KLAUSIMAI IR ATSAKYMAI, DOVANA: 16:45

Penktadienio/šeštadienio/sekmadienio gyvenamojo varianto metu laukia 9 val. pusryčiai, 17–19 val. pasirenkamos masažo procedūros bei pasivaikščiojimai paplūdimiu ir kaimo takais, 19 val. vegetariška/veganiška vakarienė su garnyrais ir desertu, o 20 val. savarankiškas mokymasis ir poilsis prie židinio.

SUSIPAŽINIMO RATAI IR UŽKANDŽIAI: 10–10:15

4 MODULIS: ANATOMIJA, FIZIOLOGIJA IR MOKYMO METODIKA 10:15–11:45

5 MODULIS: MANTRŲ GIEDOJIMAS, MUDROS, UŽRAKTAI IR BANDHOS: 11:45–13:00

Pietūs 13–14

6 MODULIS: TERAPINIS POŽIŪRIS Į JOGĄ 14–16:45

UŽBAIGIMO RATAI, KLAUSIMAI IR ATSAKYMAI, DOVANA 16:45

Trumpasis kursas akredituotas tęstinio profesinio tobulėjimo (CPD) mokymas su International Practitioners of Holistic Medicine. 200 val. jogos mokytojų rengimas akredituotas Yoga Alliance Professionals.

Hatha • Vinyasa • Jogos nidra (atsipalaidavimas) • Yin • Sąmoningumas • Atkuriamoji joga • Kvėpavimo praktikos • Ajurveda • Anatomija ir fiziologija • Meditacija • Giedojimas • Čakros • Mudros / užraktai / bandhos • Jogos istorija ir filosofija • Jogos mokymo verslas

Galima sumokėti £100 avansą arba rinktis mėnesinius mokėjimo planus – likusi suma surenkama likus 2 savaitėms iki kurso.

Galima dalyvauti gyvai arba tiesiogiai internetu. Dėl pasveikinimo rinkinio su visa informacija ir registracijos forma kreipkitės.