Naujųjų metų karštos jogos retritas

Yra vieta, kur kokosų vanduo vis dar teka tiesiai nuo medžių, o ant sienų galima piešti ir palikti bet kokią žinutę, kurią norisi. Vieta, kur žmonės vis dar šoka gatvėse, vakarus užpildo gyva muzika, o Naujųjų metų naktį fejerverkai nušviečia dangų tiesiai iš mūsų jogos kambario. Saulė čia kyla virš vandenyno ir leidžiasi už mangrovių, o laivai išplukdo į Karibų jūrą. Šviežių vaisių netrūksta, o avokadai, regis, niekada nesibaigia.

Noriu, kad į 2027-uosius žengtumėte jausdami tikrumą, jog jie bus puikūs, nes tam jau būsite pasiruošę. Būtent apie tai ir yra ši savaitė: karšta joga aukštos energijos aplinkoje.

Mano dėstoma karšta joga yra šio retrito pagrindas. Praktikos metu stipriname ryšį su savo kūnu, o seminaruose leidžiamės toliau – į savo ribų pažinimą. Kai susiduriame su finansiniais, santykių ar sveikatos iššūkiais, jie dažnai atsispindi kūne. Karšta joga yra galingas būdas juos pastebėti ir su jais dirbti, kad taptume gydančiais, kuriančiais ir pokytį įkvepiančiais žmonėmis, kokiais norime būti.

Mūsų seminarai paremti praktikomis, kurios pakeitė mūsų gyvenimus.

• Mantra, padedanti keisti ir stiprinti mąstyseną
• Jogos tikslai, įnešantys į gyvenimą prasmės ir krypties
• Dėkingumo ceremonijos, palaikančios laimingesnę savijautą
• Kontorsijos ir balansavimo ant rankų praktikos, gerinančios jogos pozas
• Kirtano koncertinės sesijos, padedančios užmegzti ryšį su savo balsu

Skanūs ir sveiki patiekalai, pagaminti Karminos.