Tradicinis tailandietiškas masažas yra senovinis gydymo menas, kurio ištakos siekia jogą, ajurvedos mediciną ir budistinę dvasinę praktiką. Ši vientisa, giliai puoselėjanti sistema jungia ritmišką masažą, akupresūrą, švelnius sukimus, gilų tempimą ir meditaciją. Ji padeda paleisti įtampą, stiprina gyvybingumą ir kviečia patirti visumos pojūtį kūne, prote ir dvasioje tiek duodančiajam, tiek gaunančiajam.
Savaitgalį praleisite su Phoebe Diftler ir White Lotus® atgaivinančioje kalnų aplinkoje, sukurtoje poilsiui ir atsinaujinimui. Leiskite sau įsilieti į minkštą, erdvų ritmą, kai kūnas švelniai vedamas į grakščias, jogos įkvėptas formas. Čia išmoksite atlikti tailandietišką masažą arba tiesiog mėgausitės jo gavimu, o kartu pradėsite ar pagilinsite savo jogos praktiką per kasdienes asanų, pranajamos ir meditacijos sesijas. Vegetariški valgiai ir dosnus laisvas laikas žygiams, maudynėms natūraliuose uolų baseinuose, skaitymui ar poilsiui karštoje vonioje papildo šią mokymosi ir atgavos patirtį.
Šie savaitgalio mokymai atviri visiems. Jie ypač vertingi jogos mokytojams ir masažo terapeutams, taip pat kiekvienam, besidominčiam sveikatingumu ir kūno darbu. Praktika vyksta ant kilimėlio, patogiais drabužiais. Laukia valandos palaikančio masažo ir tikrai praturtinanti patirtis. Ankstesnė jogos ar masažo patirtis nebūtina, o išmokti judesiai ir korekcijos gali tapti vertinga pagalba ir jogos mokyme.
Šiame kurse išmoksite:
Sertifikatas: visi sėkmingai kursą baigę dalyviai gaus baigimo sertifikatą.
Švelni Phoebe stiprybė ves jus per kelionę, kuri maitina ir transformuoja, atverdama naujas sakralios erdvės aukštumas.
- Tracey & Ganga
| Penktadienis | 16:00 Asanų klasė | 18:00 Vakarienė | 19:00 Atidarymo ratas ir vedamas tailandietiškas masažas | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Šeštadienis | 7:00 Rytinė arbata | 7:30 Asanos ir pranajama | 9:00 Pusryčiai | 10:00 Tailandietiško masažo klasė | 13:00 Pietūs ir laisvas laikas | 16:00 Tailandietiško masažo klasė | 19:00 Vakarienė | 20:00 Vakaro programa (kirtanas... muzika, giedojimas, meditacija) |
| Sekmadienis | 7:00 Rytinė arbata | 7:30 Asanos ir pranajama | 9:00 Pusryčiai | 10:00 Tailandietiško masažo klasė | 13:00 Pietūs |
Datų ieškokite kalendoriuje.
Auka – 700 JAV dolerių; avansas – 200 JAV dolerių | Registracija internetu (arba telefonu)
Jūsų mokestis gali būti atskaitomas nuo mokesčių. Daugiau informacijos rasite paspaudę čia.
Phoebe Diftler
Kaina
700,00 USD
Trukmė
2 naktys / 3 dienos
Galima bet kurią dieną