Tiriamoji oro joga

Patirkite gaivesnį požiūrį į jogą, kai judesius palaiko specialus supamasis hamakas, suteikiantis gerokai daugiau laisvės nei įprasta praktika ant kilimėlio. Švelnus, ritmingas judėjimas padeda kitaip pajusti kūną, o papildomas pasipriešinimas subtiliai įtraukia raumenis ir limfos audinius, kartu kurdamas lengvumo bei paleidimo pojūtį.

Ši oro jogos sesija naudinga ir nervų sistemai, o taip pat padeda atpalaiduoti stuburą be jokių apsivertimų. Dėl nedidelės grupės kiekvienas dalyvis gali tikėtis daugiau individualaus dėmesio, o praktika lengviau pritaikoma prie asmeninių poreikių ir galimybių.