Atokvėpis, ryšio su savimi atkūrimas ir vidinės ramybės pajauta lydės šią ramią jogos patirtį Rišikeše.
Rezervuokite vietą jau dabar.
Kiekvienam kartais reikia atsitraukti nuo įprasto ritmo, kad kūnas galėtų pailsėti, o mintys nusistovėtų. Kai toks sustojimas susilieja su joga, jis įgauna dar gilesnę prasmę: atsiveria galimybė atsigręžti į vidų, sulėtinti tempą ir kelias dienas skirti tik sau.
Šis retritas sukurtas kaip trumpa, bet atgaivinanti pauzė nuo intensyvaus gyvenimo. Užuot pildęs dienas išoriniais reikalavimais, jis kviečia žengti žingsnį atgal, kvėpuoti giliau ir mėgautis laiku gamtos apsuptyje.
Rišikešas yra ideali vieta tokiai patirčiai. Įsikūręs Garhvalo regione, Utarakhando valstijoje, miestas yra apsuptas Garhvalo Himalajų ir šventosios Gangos. Jis plačiai žinomas kaip pasaulio jogos sostinė ir yra vienas lankomiausių jogos kelionių taškų Indijoje dėl savo dvasinės atmosferos ir autentiškų mokymo tradicijų.
Nors Rišikeše veikia daugybė mokyklų ir ašramų, šis retritas vyksta Rishikesh Yog Temple, kur išlaikomas tradicinis ir autentiškas mokymasis. Vietoje praktikos modernizavimo čia puoselėjama jos pirminė dvasia, kad dalyviai galėtų patirti jogą nuoširdžiai ir prasmingai.
3 dienų jogos retritas rekomenduojamas visiems, ieškantiems trumpos gydančios programos. Per tris dienas jūsų laukia kitoks nei įprastai ritmas, daugiau laiko poilsiui ir palaikymas iš patyrusių mokytojų bei atsidavusio personalo.
Programoje numatyta rytinė meditacijos sesija, po kurios vyksta jogos ir pranajamos praktika. Maitinimas yra sattvinis ir vegetariškas, kasdien patiekiami užkandžiai. Tvarkaraštis tęsiamas joga, meditacija ir maistingais valgiais, sukuriant subalansuotą aplinką fizinei bei psichinei gerovei.
Į retritą įtrauktos ir išvykos, kurių metu su lydėjimu galėsite aplankyti žymias bei gražias Rišikešo vietas. Nesvarbu, ar joga jums dar nauja, ar jau pažįstama, prisijungti ir dalyvauti patirtyje kviečiami visi.
Šio retrito tikslas – palaikyti proto aiškumą, dvasinį sąmoningumą ir ramybę. Programos pabaigoje galite pasijusti pasirengę pradėti iš naujo su atsinaujinusiu ir pozityviu požiūriu.
Bendras kambarys – tai ekonomiškas pasirinkimas tiems, kurie vertina patogumą, paprastumą ir tvarkingą aplinką. Kambarys yra erdvus, o jame įrengtos dvi atskiros viengulės lovos, todėl tai patogus sprendimas svečiams, norintiems išlaikyti asmeninę erdvę ir kartu rinktis prieinamesnį variantą. Prie kiekvieno kambario įrengtas privatus vonios kambarys, kuris reguliariai prižiūrimas, kad viešnagės metu netrūktų gaivos ir jaukumo.
Kasdieniam patogumui čia rasite ir dideles spintas lagaminams bei asmeniniams daiktams susidėti, o prie kiekvienos lovos esantis staliukas leis patogiai laikyti svarbiausius daiktus po ranka. Kambaryje taip pat yra stalas su dviem kėdėmis – puiki vieta ramiam poilsiui, knygai ar tyliai dienos akimirkai. Svečiai gali naudotis ir bendru balkonu, kuris suteikia erdvei daugiau lengvumo ir šviesos.
Įsikurkite erdviame privačiame kambaryje, siūlomame bendro naudojimo principu, kurio aplinka sukurta taip, kad viešnagės metu jaustumėtės patogiai, praktiškai ir ramiai. Kambaryje rasite didelę king size lovą, suteikiančią daug vietos kokybiškam poilsiui po dienos veiklų ar ramesnių akimirkų.
Prie kambario įrengtas vonios kambarys reguliariai valomas, kad aplinka išliktų švari ir tvarkinga. Patogumui čia taip pat yra didelės spintos lagaminams ir asmeniniams daiktams susidėti, o prie lovos esantis staliukas leis svarbiausius daiktus laikyti visai šalia. Kambaryje rasite ir kėdę bei stalą – jaukią vietą paskaityti, ramiai prisėsti ar tiesiog trumpam sustoti. Svečiai gali naudotis ir bendru balkonu, iš kurio malonu trumpam išeiti į lauką ir pasimėgauti aplinka.
Rishikesh Yog Temple
Rishikesh Yog Temple, Ghughtayni Talli, Upper Tapovan, Rishikesh, Uttarakhand 249137, India
Rišikešas
Trukmė
2 naktys / 3 dienos
Galima bet kurią dieną