Šiame įkvepiančiame susitikime jogos ir meditacijos mokytoja Lauren Lewis kviečia pažvelgti į tai, ką iš tiesų reiškia būti čia ir dabar. Dinamiška vinyasa jogos praktika ir sąmoningumo meditacija padės sulėtinti tempą, nusiraminti ir atsigręžti į vidinę išmintį, kuri dažnai pasimeta kasdienio šurmulio fone.
Užsiėmimo metu bus kuriama erdvė tylai, įsisąmoninimui ir refleksijai, kad intuicija galėtų skleistis aiškiau. Tai puiki proga sustiprinti ryšį su dabarties akimirka ir šį dėmesingo buvimo pojūtį išsinešti už kilimėlio ribų į kasdienį gyvenimą.
Jauki, apgalvota ir visiems prieinama patirtis suteiks prasmingą pauzę tiems, kurie ieško daugiau aiškumo, buvimo ir ryšio su savimi.
BiografijaLauren užsiėmimuose susipina dinamiškos tėkmės ir rūpestingas kvietimas augti, paremtas įsitikinimu, kad pažeidžiamumas kuria tikrą ryšį. Jos dėstymas yra ir jaukus, ir reiklus, formuotas intuicijos, kurią ji išlavino daugelį metų dirbdama virtuvėje, bei vinyasa jogos struktūros ir lengvumo, suteikiančių progų iš naujo susiderinti ir pradėti dar kartą.Laukia praktikos, padedančios atpažinti savo ribą ir prie jos prieiti su atidumu. Lauren tiki,...
Skaityti daugiau
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
08-22, št – 08-28, pn