Pembrokšyro įspūdinguose peizažuose vykstantis retritas kviečia sulėtinti tempą, giliai kvėpuoti ir atkurti ryšį su savimi gamtos apsuptyje. Sukurtas kaip ramus poilsis nuo kasdienybės reikalavimų, jis jungia poilsį, švelnų judesį ir laiką lauke, kad palaikytų kūną bei protą.
Retrito metu laukia apgalvotas jogos, Yin jogos ir jogos nidros derinys, padedantis nuraminti nervų sistemą ir pasinerti į gilesnį atsipalaidavimą. Gamtos patirtys lydės visą laiką: vedami pasivaikščiojimai pakrantės takais ir per kaimo vietoves, o norintiems – ir laukinio maudymosi galimybė jūros gaivai pajusti. Vakarais bus galima atsipalaiduoti karštoje vonioje, grožintis plačiais vaizdais, ypač kerinčiais saulėlydžio metu.
Patirtį užbaigs maistingi, sveikatai palankūs valgiai, o apgyvendinimas bus jaukiuose, ramiuose kotedžuose, apsuptuose gamtos.
Michelle Oliver
Cwm Connell Coastal Cottages, Moylgrove, Cardigan SA43 3BX, UK
Moylgrove
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
10-23, pn – 10-26, pr