Ši dviejų savaičių jogos ir meditacijos programa sukurta tam, kad padėtų stiprinti laikyseną, pagerintų kūno išsidėstymą ir paskatintų gilesnį ryšį su savimi. Antroji dalis tęsia „Align Your Spine Divine“ kelionę, o joje dėmesys skiriamas 5 tibetiečių ritualams, 5 elementams ir 5 pojūčiams. Taip sukuriama darni patirtis, kurioje dera judesys, sąmoningumas ir vidinė ramybė.
Programos metu laukia apgalvota erdvė tyrinėti, kaip joga ir meditacija gali padėti jaustis labiau subalansuotai, tvirčiau ir labiau susitelkus į kūną. Tai puikus pasirinkimas tiek norintiems tobulinti praktiką, tiek ieškantiems struktūruoto sveikatingumo patyrimo. Užsiėmimai vedami nuosekliai, žingsnis po žingsnio, kad procesas būtų aiškus ir palaikantis.
Prie programos taip pat galima prisijungti per mobiliąją programėlę.
Instruktoriai
Anahata Yoga Shala HaadYaoBeac
Kaina
€107,00
Programa jau pasibaigusi
Anahata Yoga Shala HaadYaoBeac
54, Haad Yao Beach, 1, Tambon Ko Pha-ngan, Koh Phangan, Chang Wat Surat Thani 84280, Thailand
Tambonas Ko Pha-ngan
Kaina
107,00 €
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų