Rytą pradėkite nuo 7:30 val. sesijos, skirtos aiškumui, buvimui čia ir dabar bei tvirtam dienos startui. Ši kvėpavimo praktika kviečia į tylų, ramų laiką, kuriame galima sulėtinti tempą, sąmoningai sugrįžti prie savo kvėpavimo ir įsikurti ramesnėje vidinėje būsenoje dar prieš prasidedant dienos šurmuliui.
Nesvarbu, ar su kvėpavimo praktikomis susipažįstate pirmą kartą, ar jau esate jas išbandę, sesija suteikia prieinamą ir palaikančią erdvę patirti sąmoningo kvėpavimo naudą. Čia kuriama atmosfera, palanki sustojimui, vidiniam dėmesingumui ir švelniam atsinaujinimui, todėl rytas prasideda prasmingai ir su intencija.
Paprasta, bet giliai atgaivinanti patirtis padeda trumpam atsitraukti nuo kasdienių dirgiklių ir susikurti vietos ramybei, susitelkimui bei vidiniam atsinaujinimui.
Hacienda Del Sol Wellness Resort
160, Provincia de Guanacaste, San Juanillo, Costa Rica
San Juanillo
Kaina
Teirautis
Prašome susisiekti su organizatoriumi dėl kainos informacijos
Data
Datos bus patvirtintos
Susisiekite su organizatoriumi dėl datų