Šis retritas nėra kvietimas tapti kitu žmogumi. Tai proga pastebėti tai, kas jumyse jau prigijo ir išaugo. Jūs jau esate užauginę daugiau, nei galbūt patys sau pripažįstate: augimą, gebėjimą, smalsumą ir daug potencialo. Dabar metas derliui.
Vokiečių kalboje tai vadinama „Erntedank“ — dėkingumu už tai, kas sužydėjo ir subrendo.
Tai nėra retritas apie tobulinimąsi ar pabėgimą. Tai kvietimas skleistis, judėti lengviau ir būti pamatytam. Erdvė atsiverti, leisti sau tekėti ir būti savimi be įtampos.
Žirgo metai primena pasitikėti savo instinktais, žengti į natūralią vidinę galią, stovėti dabartyje be atsiprašinėjimo ir sekti judesį, kylantį iš vidaus. Tai kelias į dar pilnesnį savęs įkūnijimą ir drąsą tą versiją parodyti pasauliui.
Programa sąmoningai sudėliota taip, kad joje liktų vietos kūrybai, aiškumui, refleksijai ir integracijai:
Kaip ir dera Žirgo metams, būsite kviečiami vėl pasitikėti savo nuojauta. Paleisite fizines ir mintines įtampas, stiprinsite atsparumą ir kursite erdvę, kurioje natūrali jėga gali tekėti laisvai.
Ritmas suplanuotas taip, kad būtų:
Kalbos
Vokiečių ir anglų (vertimai suteikiami pagal pageidavimą)
Naudinga žinoti
Seminarų tvarkaraštis (gali keistis) pateikiamas PDF atsisiuntime.
Programa prasideda sekmadienį, rugsėjo 27 d.; šeštadienis, rugsėjo 26 d., yra atvykimo diena.
Po šio retrito vyks „Journey to the Inner Self“ retritas, kuriame laukia holotropinis kvėpavimas su Hans-Peter ir Daniela Weidinger bei Michael Haid.
Registracija ir informacija apie retritą
per užklausos mygtuką arba per
Šiame jaukiame svečių name įrengti aštuoni dviviečiai kambariai, kuriuose vyrauja rami, patogi ir poilsiui palanki atmosfera. Dauguma jų turi privatų balkoną, tad rytinę kavą ar vakarinę tylą čia galima mėgautis gryname ore, stebint aplinką ir neskubant įsilieti į atostogų ritmą. Du kambariai pritaikyti ir trečiam svečiui – juose galima pastatyti papildomą lovą, todėl tai patogus pasirinkimas mažoms šeimoms ar draugų kompanijai.
Kiekviename kambaryje atsiveria tiesioginis arba netiesioginis vaizdas į jūrą, suteikiantis viešnagei dar daugiau ramybės ir pakrantės nuotaikos. Svečiai taip pat ras virdulį ir mini šaldytuvą, kurie pravers kasdieniam patogumui. Tai paprastas, bet apgalvotas apgyvendinimas tiems, kurie vertina tylą, komfortą ir norą tiesiog atsipalaiduoti jaukioje, svetingoje aplinkoje.
Šis dvivietis kambarys sukurtas taip, kad viešnagė būtų patogi ir rami nuo pat pirmų akimirkų. Čia vyrauja jauki, santūri atmosfera, padedanti lengvai atsipalaiduoti ir pailsėti. Kai kuriuose kambariuose įrengtas balkonas bei atsiveria vaizdas į jūrą, todėl rytais ir vakarais galima mėgautis šviesia, gaivia aplinka. Pasirinktuose kambariuose taip pat rasite virdulį ir mini šaldytuvą, suteikiančius daugiau patogumo lėtiems rytams ir kasdieniams mažiems įpročiams.
Švelnūs graikiškos medvilnės tekstilės gaminiai ir rankų darbo detalės suteikia erdvei šilumos bei išskirtinio charakterio. Interjeras išlaiko paprastą, bet kviečiančią estetiką, todėl kambarys puikiai tinka tiems, kurie ieško ramaus retrito ir nori suderinti komfortą su subtiliu jaukumu. Po jogos, meditacijos ar kitų sveikatingumo užsiėmimų čia bus malonu sugrįžti į tylą ir atgauti jėgas.
Viešint retrito teritorijoje, čia pajusite ramią, jaukią ir artimą aplinką. Svečių namai įsikūrę maždaug už 100 metrų nuo paplūdimio, o iš galo tiesiai atsiveria alyvmedžių giraitė. Žemutinėje giraitės dalyje, šalia namo, rasite pavėsį skaitymui, poilsiui ar tiesiog ramiam buvimui po senais alyvmedžiais, įspūdingame, romantiškame sode. Priklausomai nuo sezono, nuo medžio netgi galite nusiskinti greipfrutą.
Meiliai atnaujintame sename name įrengti 8 dviviečiai kambariai, kai kurie su balkonais. Dviejus kambarius taip pat galima pritaikyti 3 svečiams, pastatant papildomą lovą. Kiekviename kambaryje yra tiesioginis arba netiesioginis vaizdas į jūrą, virdulys ir mini šaldytuvas. Apgalvotai įrengti kambariai su graikiška medvilne, rankų darbo detalėmis ir kruopščiai parinktais baldais sukuria tylų prieglobstį, kuriame natūraliai atsiranda gerovės ir atsipalaidavimo pojūtis.
Pirmame aukšte svečiams skirta poilsio zona ir erdvi privati terasa su elegantiškais graikiškais akcentais. Tai ypatinga erdvė, puikiai tinkanti rytiniams pusryčiams arba ramiam vakarui poilsio nuotaikoje.
Turėdama daugiau nei du dešimtmečius mokymo patirties Berlyne, Amber į jogos ir pilateso praktiką atneša tvirtą, intuityvų požiūrį. Jos vedami užsiėmimai padeda paleisti įtampą per sąmoningą judesį, o dėmesys kūno poreikiams leidžia praktiką patirti kaip subalansuotą ir atliepiančią kiekvieną dieną. Amber mokėsi pas Bikram Choudhury Los Andžele, taip pat pas Jonas ir Nicole Berlyne, todėl jos metodas jungia discipliną ir...
Skaityti daugiau
Dresdene įsikūrusi Silvi yra menininkė, meno ir prekės ženklų dizainerė, kurios kūryboje susilieja vaizduotė, tapatybė ir saviraiška. Prieš pasukdama į kūrybinį kelią, ji sukaupė patirties įmonių inovacijų ir verslo plėtros srityse, o vėliau kartu įkūrė kelias iniciatyvas, tarp jų Hookie, Miakone Coffee ir miinuc – meno ir retrito erdvę, skirtą kūrybinei praktikai kaip asmeninio pažinimo keliui. Savo miinuc seminaruose Silvi pasitelkia...
Skaityti daugiau
Po daugelio metų mados pasaulyje, kur kūrė savo prekių ženklus canuto ir MT by SanSander, San pasirinko naują kūrybinę kryptį – dainavimą, garsą ir muzikos dizainą. Šiandien ji dirba su balsu, loop machine bei kitų žmonių balsais ir garsais, kurdama įtraukiančias garso patirtis ir gyvus pasirodymus festivaliams, tokiems kaip Garbicz ir Hippie Hill, taip pat formatams Braggart Club ir Dada. Savo...
Skaityti daugiauFranzi
09-26, št – 10-03, št