Šis 7 dienų ir 6 naktų jogos retritas Nikaragvoje sukurtas tiems, kurie nori atsitraukti nuo kasdienio triukšmo ir pasikrauti naujos energijos. Tai savaitės trukmės sveikatingumo poilsis, kviečiantis pasinerti į jogą, meditaciją, širdį atveriančias praktikas ir laukinę Nikaragvos pakrantės gamtą.
Į kainą įskaičiuota:
Į kainą neįskaičiuota:
Susipažinkite su mokytojomis:
Dafna Zacharin
Turėdama daugiau nei devynerių metų dėstymo patirtį ir daugiau nei 750 valandų įvairių krypčių mokymų, Dafna į užsiėmimus atneša visapusišką ir dinamišką požiūrį. Jai artima visa jogos visuma – meditacija, kvėpavimo praktikos, filosofija ir judesys – ir ji tiki tiek praktikos gyliu, tiek jos platumu. Jos mokymo filosofija pabrėžia rūpestingumą, o ne perdėtą atsargumą: ji skatina mokinius žengti už komforto ribų be baimės, bet su smalsumu ir vidine galia.
Dafna prisitaiko prie kiekvieno žmogaus esamos būsenos ir palaiko individualius tikslus bei ketinimus. Jos vedamuose užsiėmimuose galima tikėtis aktyvaus mobilumo, netikėtų ir žaismingų perėjimų bei jėgą ugdančių išlaikymų.
Nesvarbu, kokia sesija vyksta, Dafna kuria erdvę tyrinėjimui, augimui ir ryšiui – tiek ant kilimėlio, tiek už jo ribų.
Instagram: @dafnaflows
Avigyle Zeitchik
Avigyle Zeitchik yra dvikalbė sertifikuota jogos vedėja, specializuojanti Vinyasa ir Yin praktikoje, tarptautinių retritų vadovė ir meditacijos instruktorė, kurios pagrindinė misija – įkvėpti žmones rūpintis savimi per judesiu grįstus įpročius ir kasdienes rutinas. Ji žinoma dėl savo energingų sekų ir muzikos grojaraščių, kurie natūraliai kviečia judėti, o jos požiūris remiasi įsitikinimu, kad kiekvienas mokinys yra geriausias savo mokytojas. Sklandžiai derindama judesių sekas ir kvėpavimu paremtus perėjimus, ji padeda įvairaus lygio praktikams atrasti laisvę priimti bet kokį iššūkį, kurio jie ieško.
Instagram: @yogigyle
Kelionės rekomendacijos:
Į Nikaragvą tiesioginius skrydžius siūlo Majamis, Fort Loderdeilas ir Hiustonas.
Artimiausias retrito centrui oro uostas yra MANAGVA.
Nuo Managvos oro uosto iki Still Salty Escape kelionė trunka maždaug 3–4 valandas, priklausomai nuo eismo.
Privatus taksi pervežimas iš oro uosto gali būti suorganizuotas už papildomą mokestį.
Papildoma informacija
Visą kitą informaciją apie transportą, orus ir ką susikrauti į kelionę rasite papildomame informacijos skyriuje.
Šis bendras kambarys su dviem atskiromis viengulėmis lovomis ir privačiu vonios kambariu sukurtas patogiam poilsiui keliaujantiems vieniems arba tiems, kurie mieliau renkasi jaukų apgyvendinimą su bendrakeleiviu. Čia dera komfortas ir paprastas, stilingas poilsis, leidžiantis jaustis laisvai ir ramiai.
Kambarys yra „Dreamsea Surf House“ Sintrėje, Portugalijoje – vietoje, kur atsiveria autentiškos portugališkos namų atmosferos pojūtis. Įsikūrusi Sintrės slėnyje, ši erdvė džiugina vaizdais į pilį, vandenyną ir įspūdingus saulėlydžius, kurie kuria ypatingą kelionės nuotaiką. Tai puikus pasirinkimas norintiems ne tik patogiai apsistoti, bet ir mėgautis aplinka, kuri įkvepia lėtai keliauti, ilsėtis ir semtis įspūdžių.
Bendras kambarys su 4 viengulėmis lovomis ir privačiu vonios kambariu suteikia patogią poilsio erdvę tiems, kurie vertina jaukumą ir norą apsistoti kartu su kitais keliautojais. Tai puikus pasirinkimas vienišiems keliautojams arba tiems, kurie nori dalintis apgyvendinimu, neprarandant komforto ir stiliaus.
Kambarys yra „Dreamsea Surf House“ Sintrėje, Portugalijoje — vietoje, kurioje atsiveria tikra portugališko namo atmosfera. Įsikūręs Sintrės slėnyje, jis džiugina vaizdais į pilį, vandenyną ir įspūdingus saulėlydžius, kurie kuria ypatingą, ramybės kupiną nuotaiką.
Čia jūsų laukia paprastas, bet malonus poilsis, tinkantis tiek aktyviai dienai, tiek ramiam atsipalaidavimui po įspūdžių pilnos viešnagės.
Privati glamping palapinė, kurioje rasite patogią dvigulę lovą ir nuosavą vonios kambarį. Tai puikus pasirinkimas tiek keliaujantiems vieniems, tiek norintiems jaukiai dalintis nakvyne, neprarandant komforto ir stiliaus. Čia susilieja artumas gamtai ir kruopščiai apgalvotas poilsis, kad viešnagė būtų rami, patogi ir įsimintina.
Ši erdvė yra Dreamsea Surf House komplekso dalis Sintroje, Portugalijoje. Apsistoję gyvensite tipiškame portugališkame name, įsikūrusiame Sintros slėnyje, iš kur atsiveria įspūdingi vaizdai į pilį, vandenyną ir kvapą gniaužiančius saulėlydžius. Tai vieta, kurioje lengva sulėtinti tempą, pasimėgauti aplinka ir leisti dienoms tekėti be skubos.
Dafna Zacharin
Avigyle Zeitchik
