Ši lėto intensyvumo pamoka sukurta tam, kad išbandytų jūsų kontrolę, ištvermę ir dėmesio sutelkimą. Judėsite tikslingai, išlaikysite jėgą kiekvienoje pozicijoje ir pabaigoje pajusite tą gilų, maloniai...
Teirautis
Ši išskirtinė viso kūno pamoka sukurta tam, kad padėtų susikurti tvirtą pagrindą. Dėmesingas tempas, sutelktas kvėpavimas ir kryptingas judėjimas daro ją puikiu pasirinkimu tiek pradedantiesiems, tiek...
Pakelkite kontrolę, ištvermę ir krūvį į aukštesnį lygį. „LabX Strength“ – tai 2 lygio užsiėmimas, sukurtas tiems, kurie pasiruošę gilinti treniruotę didesniu pasipriešinimu, daugiau ištvermės darbo ir...
Ši subalansuota praktika sukurta tam, kad išeitumėte iš užsiėmimo jausdamiesi atviresni, atsigavę ir giliai atsipalaidavę. Tempimo pratimai padeda nuraminti mintis, o kūnui sugrįžti į lengvesnę, palai...
Apie užsiėmimą Šis nuo pilateso įkvėptas treniruotės ant kilimėlio užsiėmimas skirtas ugdyti jėgą, ištvermę ir kūno kontrolę per dinamišką viso kūno judesių seką. Per 45 minutes naudojamos įvairios pr...
