Šis savaitgalio retritas kviečia į šiltą bendrystę, kurioje susitinka gerai žinomas augalinės mitybos šefas ir tvarumo puoselėtojas Simon Toohey bei ilgametė Byron Yoga Centre sveikatingumo bendruomenė. Renginio idėja paprasta ir labai jauki: pamaitinti ne tik kūną, bet ir vidinę savijautą per sąmoningą maistą, lėtą judesį ir ramų sustojimą nuo kasdienio tempo.
Tai savaitgalis, po kurio tikrai pasijusite atsigavę. Tvarus maisto gaminimas, dėmesinga joga, bendruomeniškumas ir visapusiškas rūpestis savimi.
Renginys vyksta ramioje ekologiškoje retrito erdvėje, vos kelios minutės nuo Byron Bay. Čia susilieja Simono aistra augalinei, tvariai virtuvei ir Byron Yoga Centre įsipareigojimas sąmoningam gyvenimui bei holistinei gerovei.
Viso savaitgalio metu laukia atpalaiduojanti joga, ryto flow užsiėmimai, kulinariniai seminarai su Simonu ir gardūs valgiai „nuo ūkio iki stalo“, ruošiami iš vietinių ingredientų bei produktų iš nuosodo organinio sodo. Tai vientisa dviejų filosofijų dermė, gerbianti žemę, kūną ir gyvenimą su intencija.
Jei ieškote įkvėpimo virtuvėje, erdvės kvėpavimui ir vidiniam persikrovimui ar jaukios vietos sugrįžti į save, šis retritas siūlo žemišką, skanų ir giliai maitinantį būdą tai patirti.
Jūsų lauks šilta bendruomenės atmosfera, atpalaiduotas mokymas, prasmingi pokalbiai ir reta galimybė mokytis iš Simono artimoje, palaikančioje aplinkoje – viskas Byron Yoga Centre ramybės oazėje.
Atkreipkite dėmesį: jogos retrito programa yra lanksti, todėl galite dalyvauti tiek, kiek tuo metu norisi ir tinka.
Datos: liepos 24–26 d.
Visiškai įskaičiuotas retritas:
Investicija: nuo 1 250 USD
Galimas mokėjimo planas.
Patyrusi Byron Yoga Centre komanda lydės Simoną Toohey ir rūpinsis jūsų patirtimi su šiluma bei nuoširdumu. Sukaupta daugelio metų patirtis ir tikras atsidavimas tam, ką darome, leidžia mokytojams vesti jus su atjauta ir pilnu buvimu.
Simon Toohey – vienas ryškiausių Australijos maisto pasaulio veidų, garsėjantis aistra tvariam, augaliniu pagrindu paremtam maistui. Išgarsėjęs „MasterChef Australia“ projekte, 2019 m. jis pateko į geriausiųjų trejetuką ir netruko pelnyti vardą žmogaus, kuris daržoves paverčia įdomiomis, kūrybiškomis ir išties stilingomis.
Nuo to laiko jis vedė laidą „Freshly Picked“, Melburne atidarė itin populiarų veganišką smokehouse ir kartu įkūrė „Sustainable Earth Network“ – platformą, skirtą visaverčiams ingredientams, zero-waste virtuvei ir ryšio su maisto kilme atstatymui.
Simono charizma, meilė vietinei produkcijai ir tvirtas įsipareigojimas tvarumui subūrė jam daugiau nei 125 tūkst. sekėjų „Instagram“ platformoje. Jis taip pat bendradarbiavo su tokiais prekių ženklais kaip „Dilmah Tea“ ir „1589 Hotels“. Turėdamas svetingumo, turizmo ir gastronomijos magistro išsilavinimą, jis derina profesionalumą su šiltu, žemišku mokymo stiliumi.
Šiame retrite jūsų lauks praktiniai užsiėmimai su Simonu, įkvepiantys į šviežią, džiaugsmingą ir tvarią augalinės virtuvės patirtį.
John Ogilvie – Byron Yoga Centre įkūrėjas ir vadovas, taip pat vienas labiausiai gerbiamų bei patyrusių Australijos jogos mokytojų.
Jis jogą praktikuoja daugiau nei 45 metus, o moko jau daugiau nei 40. Po dviejų dešimtmečių disciplinuotos praktikos, apėmusios Iyengar ir Ashtanga tradicijas, John sukūrė savo stilių – Purna Yoga. Ši sistema apjungia asanas, kvėpavimo technikas, meditaciją ir filosofinius principus.
Jo mokymo metodas pabrėžia saugumą, protingą seką, individualų dėmesį, rankinius patikslinimus ir pagalbines priemones geresnei kūno padėčiai. John kalba aiškiai, paprastai ir įtraukiai, visada skatindamas klausytis savo kūno poreikių.
Jis įkvepia skirtingo pasirengimo žmones stiprinti lankstumą, jėgą ir ištvermę – kūno, proto ir dvasios lygmenyse.
Šie dviviečiai kambariai – patogus ir ekonomiškas pasirinkimas tiems, kurie nori jaukios poilsio aplinkos už prieinamą kainą. Kambariai gali būti sukomplektuoti su dviem atskiromis viengulėmis lovomis, o namelyje būsite apgyvendinti kartu su dar vienu tos pačios lyties tarptautiniu studentu. Tai puiki proga keliauti lengvai, bet kartu išlaikyti asmeninį komfortą ir ramybę.
Neseniai atnaujinti interjerai kuria šviesią, natūralią atmosferą: medinės grindys ir baltai dažytos sienos suteikia erdvei švaros bei paprastumo pojūtį. Kiekviename kambaryje rasite oro kondicionierių, skaitymo lempas ir drabužių spintą, kad viešnagė būtų dar patogesnė. Bendri vonios kambariai yra visai netoli, o laikantis ekologiškų principų, juose įrengti kompostiniai tualetai, dušai su lietaus vandeniu ir saulės energija šildomas karštas vanduo.
Vienvietis kambarys sukurtas patogiam ir ramiam poilsiui vienam svečiui. Čia rasite viengulę lovą ir nedidelį darbo stalą, todėl erdvė tinka tiek atokvėpiui, tiek ramiam skaitymui ar dienos planams. Kambariai neseniai atnaujinti: medinės grindys ir baltai dažytos sienos kuria šviesią, jaukią bei tvarkingą aplinką.
Visuose kambariuose įrengtas oro kondicionierius, skaitymo lempos ir drabužių spinta, tad svarbiausi patogumai bus po ranka visos viešnagės metu. Bendri vonios kambariai yra visai netoliese, o laikantis ekologiškų principų juose įrengti kompostiniai tualetai, dušai su lietaus vandeniu ir saulės energija šildomas karštas vanduo. Tai apgalvotas pasirinkimas tiems, kurie vertina paprastumą, komfortą ir atsakingą poilsį.
Šie jaukūs keturviečiai nameliai sukurti patogiam ir draugiškam poilsiui, kai norisi būti arčiau gamtos, bet neprarasti komforto. Kiekviename namelyje įrengtos keturios viengulės lovos, todėl tai puikus pasirinkimas keliaujantiems kartu ir vertinantiems ramesnę, bendrą erdvę.
Prie kiekvieno namelio yra nedidelė terasa, atsiverianti į gražų žaliuojantį vaizdą, kuris kuria ramybės ir privatumo pojūtį. Viduje rasite skaitymo lempas, spintas ir šildytuvus, tad viešnagė išliks maloni net vėsesniais mėnesiais. Bendri tualetai ir dušai yra neutralaus naudojimo ir patogiai įrengti visai netoliese, kad kasdienybė būtų paprasta ir sklandi.
Šis jaukus vienvietis kambarys sukurtas ramiam poilsiui ir patogiam apsistojimui. Natūralios medinės grindys bei baltai dažytos sienos kuria šviesią, švarią ir atpalaiduojančią atmosferą, kurioje lengva sulėtinti tempą. Kambaryje rasite skaitymo lempą, spintą ir šildytuvą, todėl čia malonu apsistoti ir vėsesniais mėnesiais.
Vonios kambariai yra bendri, skirti visiems svečiams, ir patogiai įrengti visai netoliese. Iki jų nesunkiai nueisite dengtomis verandomis, tad kasdienis judėjimas išlieka paprastas ir patogus bet kokiu oru. Tai puikus pasirinkimas tiems, kurie vertina tylą, komfortą ir neįpareigojančią, ramią viešnagę.
Šis kambarys puikiai tinka keliaujantiems vieniems, kurie vertina privatumą, jaukumą ir ramų poilsį. Naujausiai atnaujintame interjere vyrauja šviesi, natūrali atmosfera: medinės grindys ir baltai dažytos sienos sukuria paprastumo bei lengvumo pojūtį, padedantį atsipalaiduoti po aktyvios dienos.
Kiekviename kambaryje įrengtas privatus vonios kambarys su atskiru dušu ir tualetu, todėl viešnagės metu galėsite mėgautis visišku patogumu. Patogiam poilsiui taip pat rasite skaitymo lempą, spintą daiktams susidėti ir šildytuvą, kuris suteiks papildomos šilumos vėsesniais mėnesiais.
Minimalistinis, tačiau funkcionalus kambario įrengimas leidžia susikurti tylų asmeninį kampelį, kuriame lengva pailsėti, paskaityti ar tiesiog ramiai praleisti laiką.
Šis kambarys puikiai tinka keliaujantiems vieniems, ieškantiems ramybės ir jaukios asmeninės erdvės. Po neseniai atlikto atnaujinimo jis sukurtas taip, kad viešnagės metu jaustumėtės patogiai ir galėtumėte visiškai atsipalaiduoti. Privatus vonios kambarys kambaryje suteikia daugiau privatumo ir patogumo, o šviesios, balta spalva dažytos sienos kartu su medinėmis grindimis kuria švarią, ramią atmosferą.
Kambaryje rasite viską, ko reikia patogiam poilsiui: skaitymo lempą jaukiems vakarams, spintą daiktams susidėti ir šildytuvą, kuris pravers vėsesniais mėnesiais. Tai paprasta, tvarkinga ir maloni erdvė, kurioje lengva atsipūsti po dienos įspūdžių ir mėgautis ramesne viešnage.
Simonas Toohey – vienas ryškiausių Australijos maisto pasaulio veidų – įkvepia rinktis tvaresnį, augalinį požiūrį į maistą. Plačiau jis išgarsėjo projekte „MasterChef Australia“, kur 2019 m. pateko į geriausiųjų trejetuką, o vėliau dar kartą patvirtino savo talentą vesdamas „Freshly Picked“ per „Channel 10“. Simonas garsėja gebėjimu daržoves paversti įdomiomis, kūrybiškomis ir netikėtai patraukliomis. Šiandien jis taip pat yra sėkmingo veganiško...
Skaityti daugiauJohn Ogilvie
Ross
Aurora
