Šis įkvepiantis užsiėmimas skirtas mamoms, tačiau šiltai laukiami ir tėčiai, kiti tėvai bei auklės. Užsiėmimai tinkami kūdikiams nuo 6 savaičių amžiaus iki tol, kol jie pradeda ropoti.
Atsipalaiduokite palaikančioje, saugioje aplinkoje, kur galėsite vėl pajusti ryšį su savo kūnu ir stiprinti artumą su mažyliu. Čia kviečiama švelniai judėti, temptis, stiprėti ir kartu patirti žaismingą laiką su kūdikiu.
Šis kursas suteikia tėvams skirtą erdvę grįžti į savo kūną po kūdikio gimimo ir pamažu atgauti vidinį balansą.
Be kelių kūdikiams pritaikytų tempimų, pereisite į jums skirtą jogos tėkmę, kurioje natūraliai įpinamos atpalaiduojančios pozos, dėmesingas buvimas ir meditacija. Užsiėmimas sukurtas tam, kad jaustumėtės subalansuoti, palaikomi ir atsinaujinę, tęsdami mokymąsi.
Asanos ir meditacijos parinktos taip, kad padėtų atliepti kasdienius rūpesčius, susijusius su kūdikio priežiūra, kartu paliekant vietos ir jums patiems.
Kūdikio pozos pristatomos per švelnų, džiaugsmingą dainų ir judesio derinį, lydimą daugybės juoko ir kikenimo.
Būsimas kursas: Bibra Lake | Naujos datos bus paskelbtos netrukus
Tamara Yoga
