Prisijunkite prie Sheila Ewers vienoje tyriausių pasaulio gamtos vietų ir leiskite žemei priminti, kaip gerbti savo laukinę, dievišką moterišką energiją.
„Pasakykite, ką planuojate daryti
su savo vienu laukiniu ir brangiu gyvenimu?“
– Mary Oliver
Šis retritas vyksta Kosta Rikos Osa pusiasalyje – viename biologiškai įvairiausių Žemės kampelių, kuriame gyvena daugiau nei pusė visų Centrinės Amerikos gyvūnų rūšių. Tai beveik nepaliesta, laukinė ir nuostabiai autentiška vieta, kviečianti atsitraukti nuo kasdienės rutinos, įsiklausyti į savo natūralų ritmą ir iš naujo pajusti sąmoningos moters buvimą tarp moterų.
Per 8 dienas ir 7 naktis kiekvieną rytą jus pažadins džiunglių garsai, o vos keli žingsniai nuo kambario galėsite maudytis ramiose Gulfo Dulce įlankos bangose. Kasdien jūsų lauks joga ir meditacija, taip pat moterų ratuose vykstantys pasakojimo, tiesos įvardijimo ir savęs pažinimo užsiėmimai. Visą savaitę mėgausitės maistingu, kruopščiai paruoštu maistu. Tai kvietimas atrasti iš naujo, sugrįžti į savo laukinę prigimtį ir pažadinti pačias brangiausias savo dalis.
2028 m. vasario 19 d. – vasario 26 d. | Nuo 2496 USD
Organizatorė: Shelia
Sheila Ewers
Sheila yra ERYT 500 ir YACEP mokytoja, sertifikuota per Yoga Alliance. Ji mokėsi Kripalu Center for Yoga and Health ir jau daugiau nei 20 metų praktikuoja bei moko jogos. 2011 m. ji įkūrė „Blue Lotus Yoga, LLC“, kuri veikė dviejose fizinėse vietose Johns Creek ir Duluth, Džordžijos valstijoje. Per „Blue Lotus“ ji taip pat sukūrė pilną internetinės studijos platformą ir inicijavo „Sweet Tea Yoga Festival“ Alpharetta mieste, Džordžijoje. Sheila yra išleidusi knygą ir 2019–2021 m. ėjo jogos redaktorės pareigas „Natural Awakenings Atlanta Magazine“.
Šiandien ji valdo „SEEK Yoga and Travel“ – visapusišką jogos platformą, skirtą padėti studentams ir ieškantiems gilinti sąmoningumą, kurti ryšį ir gyventi džiaugsmingai įsikūnijant. Sheila taip pat yra įgijusi papildomų meditacijos, yin jogos, tajų jogos, bodywork ir joga nidros sertifikatų, o jos mokymuose atsispindi patirtis, sukaupta studijuojant pas daugybę tarptautiniu mastu žinomų jogos ir meditacijos mokytojų. Ji veda 200 ir 300 valandų jogos mokytojų rengimo programas, organizuoja retritus ir seminarus JAV bei užsienyje, taip pat teikia dvasinį ir profesinį koučingą. Buvusi amerikiečių literatūros profesorė, ji ypač vertina filosofijos, poezijos, religijos, gamtos ir jogos susitikimo tašką ir šią perspektyvą įneša į savo veiklą. Sheila nuolat mokosi ir visada save laiko šios senos, gražios praktikos mokine.
Apgalvotai įrengti ekologiški paplūdimio kambariai su vaizdu į vandenyną ir galimybe naudotis 25 metrų baseinu.
Trys gardūs „nuo ūkio iki stalo“ valgiai per dieną, ruošiami iš vietoje užaugintų ekologiškų ingredientų, taip pat užkandžiai ir kiti maisto pasirinkimai, kad visą savaitę jaustumėtės sotūs ir energingi.
Kasdienės jogos pamokos, o jogos priemonės suteikiamos vietoje: kilimėliai, kaladėlės ir diržai.
Pervežimas iš Puerto Jimenez oro uosto į „Blue Osa“ ir atgal, įskaitant mokesčius.
„Sheila yra nuostabi vedėja, kuri rūpinasi kiekviena smulkmena. Ji turi sielą, aistrą, rūpestį ir meistrystę. Ji veda ir moko iš atviros širdies. Ką žino, tuo dalijasi. Ką jaučia, tuo dalijasi. Sheila jus supažindins su šviesos patirtimis, kurias branginsite visą gyvenimą!“
~Ellen S
„Sheila organizuoja pačią geriausią kultūrinę ir dvasinę patirtį! Visada įspūdingos seminarų temos, puikiausios sąlygos, nepriekaištinga organizacija, kultūriškai praturtinantys renginiai! Esu buvusi keliuose retrituose ir visada grįžtu su saviugdos bei transformacijos idėjomis. Rekomenduočiau nedvejodama! Mėgstu savo jogos atostogas.“
~Natalia R
„Neseniai dalyvavau „Seek Yoga“ Kosta Rikos Wild Woman retrite „Re-Wilding“ ir tai buvo nepaprastai nuostabi patirtis. Ši savaitė buvo kupina širdies, sielos ir gilios moteriškos išminties. Kiekviena jogos pamoka buvo subtiliai sujungta su „Women Who Run With the Wolves“ temomis, į judesį, kvėpavimą ir apmąstymus įpinant istorijas apie Singing Over the Bones, Vasalisa ir Baba Yaga. Joga, būgnai, šokiai ir bendri ritualai kartu su drąsių, gražių moterų bendruomene tikrai pamaitino mano sielą. „Blue Osa“ retrito centras – stulbinantis: apgalvotai įrengtas, ramus ir gražus, su vešliu sodu ir įspūdingomis skulptūromis. Maistas buvo maistingas ir gardus, SPA – išskirtinis, su labai talentingais masažuotojais, o buvimas tiesiog paplūdimyje viską darė šventiška ir įžeminančia patirtimi. Čia susiliejo poilsis ir nuotykiai, todėl kiekviena dalyvė galėjo pasirinkti tai, ko jai reikia. Veiklų buvo daug: žygiai džiunglėse, plaukimas valtimi stebint delfinus, nusileidimai prie krioklių, skrydis lynu, tinginių stebėjimas ir dar daugiau. Sheila retritai alsuoja autentiškumu, ryšiu ir siela. Jei galėčiau, keliaučiau paskui ją po visą pasaulį.“
~Denise
Įsikūręs aukščiausiame pastato lygyje, šis penthouse tipo numeris dovanoja plačius panoraminius vaizdus į paplūdimius ir vešlius tropinius sodus. Tokia aplinka kuria ramybės pojūtį, o kartu suteikia daugiau privatumo ir erdvės lengvam, neskubiam poilsiui.
Vos keli žingsniai skiria šį kambarį nuo valgomojo, baseino, jogos studijos, SPA ir paplūdimio, todėl visa svarbiausia vieta pasiekiama itin patogiai. Nesvarbu, ar ruošiatės ankstyvam jogos užsiėmimui, mėgaujatės tylia akimirka prie vandens, ar grįžtate po SPA procedūros – viskas čia pat, be jokio skubėjimo.
Ryte galite paprašyti į kambarį atnešti šviežiai paruoštos kavos ir vaisių – tai malonus, dieną švelniai pradedantis akcentas. Freedom Room 1 sukurtas svečiams, vertinantiems komfortą, gražią aplinką ir paprastą prieigą prie visų sveikatingumo erdvių aplinkui.
Sheila yra ERYT 500 ir YACEP sertifikuota mokytoja pagal Yoga Alliance, o jos pasirengimas remiasi ir Kripalu Center for Yoga and Health patirtimi. Ji turi daugiau nei 20 metų praktikos ir dėstymo patirties. 2011 m. ji įkūrė „Blue Lotus Yoga, LLC“, kuri veikė dviejose fizinėse vietose Džons Krike ir Dulute, Džordžijos valstijoje. Per „Blue Lotus“ ji taip pat sukūrė išsamią...
Skaityti daugiau
Osa Peninsula, Provincia de Puntarenas, Punto Jimenez, 1004, Costa Rica
Punto Jimenez
02-19, št – 02-26, št